Кинопсихология. Ограничь свои желания.

Question

Почему ты не должен чувствовать вину. Работа над ответственностью за поступки других людей. Эта статья носит практический характер: мы выясним, как возникает ложное чувство вины, научимся его выявлять, отделять свои переживания от чужих и восстановим право

Психолог · Accepted Answer

Кинопсихология. Ограничь свои желания. Часть 2 Нарциссизм как черта личности и патологический нарцисс — это не одно и то же

Автор: Григорьева Наталья, дата: 18 июня 2025 г. -->
43 0 18.06.2025 г.

Почему ты не должен чувствовать вину. Работа над ответственностью за поступки других людей. Эта статья носит практический характер: мы выясним, как возникает ложное чувство вины, научимся его выявлять, отделять свои переживания от чужих и восстановим право быть собой.

Автор: Ештокина Евгения, дата: 17 июня 2025 г. -->
11 0 17.06.2025 г.

О субъективности. В моменты стресса и острых конфликтов с другими активируется рептильный мозг, в результате чего все вокруг начинает казаться плоским.

Автор: Немыченкова Анна, дата: 14 июня 2025 г. -->
46 0 14.06.2025 г.

Проблемы переезда: страхи и сложности адаптации. В процессе желаемого переезда вы вдруг осознаете, что часто сравниваете "там и здесь" в ущерб последнему.

Автор: Жукаускайте Виталия, дата: 9 июня 2025 г. -->
36 0 09.06.2025 г.

«Верни мне долг»: почему так проблематично просить? Можно продолжать «отдавать» свой труд и средства, опасаясь обидеть (!!) того, кто прогулял, пропил и проел ваши деньги.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 5 июня 2025 г. -->
42 0 05.06.2025 г.

Почему мужчины также страдают от абьюза. Часть 2 — Как женщины уничтожают мужчин. Мужчины, находящиеся в ситуации абьюза, оказались в ловушке без выхода, который не приведет к ущербу для них.

Автор: Каширина Надежда, дата: 30 мая 2025 г. -->
57 0 30.05.2025 г.

Почему люди лгут? Ложь, как это ни парадоксально, является частью человеческого общения, присущей каждому.

Автор: Семёнова Елена, дата: 29 мая 2025 г. -->
42 0 29.05.2025 г.

Мозг социофоба: почему обычная социализация превращается в муку. Социофобия — это не просто проявление стеснительности или дискомфорта в многолюдных местах.

Автор: Мананикова Людмила, дата: 26 мая 2025 г. -->
58 0 26.05.2025 г.

Причины восприятия абьюзивного поведения. Такие действия часто являются следствием травм и психологических трудностей, перенесенных в прошлом или настоящем.

Автор: Колесник Ольга, дата: 25 мая 2025 г. -->
54 0 25.05.2025 г.

Они поглощают твою жизнь. Эмоциональные вампиры: как освободиться от статуса донора. Существование с эмоциональным вампиром — это не просто дискомфорт.

Автор: Жукаускайте Виталия, дата: 20 мая 2025 г. -->
60 0 20.05.2025 г.

Не ты решаешь уйти, это я прекращаю эти отношения. Когда возникает угроза разрыва, срабатывает защитный механизм: позже мы разберемся с переживаниями, а сейчас важно взять ситуацию под контроль.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 18 мая 2025 г. -->
70 0 18.05.2025 г.

Зачем важны границы в здоровых отношениях? Часть 2. Границы не являются непробиваемой стеной между вами и окружающим миром.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 15 мая 2025 г. -->
67 0 15.05.2025 г.

В чем необходимость наличия здоровых границ в отношениях? Границы представляют собой невидимые линии, разделяющие нас как отдельных личностей.

Автор: Котлярова Марина, дата: 15 мая 2025 г. -->
60 0 15.05.2025 г.

Неугасимый диалог эпох: почему вопрос «отцов и детей» никогда не устаревает. С момента возникновения человечества продолжается тихая дискуссия между поколениями.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 13 мая 2025 г. -->
69 0 13.05.2025 г.

Цикл насилия в абьюзивных отношениях (часть 1). Насилие в близких отношениях не является лишь случайными всплесками агрессии.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 13 мая 2025 г. -->
53 0 13.05.2025 г.

Цикл насилия в абьюзивных отношениях. Часть 2. Цикл насилия представляет собой сложный психологический процесс, поддерживаемый множеством взаимосвязанных факторов.

Автор: Семёнова Елена, дата: 7 мая 2025 г. -->
71 0 07.05.2025 г.

Генетические наследие: инстинкты, которые не поддаются контролю. Мы не оторваны от животного мира — мы его продолжение, обладающее особыми способностями.

Автор: Семёнова Елена, дата: 7 мая 2025 г. -->
84 0 07.05.2025 г.

Как развивать эмпатию. Эмпатия — это не просто набор техник, а глубокий процесс саморазвития и самопознания.

Автор: Козак Андрей, дата: 2 мая 2025 г. -->
71 0 02.05.2025 г.

Раздражение, гнев и ярость – какова их природа и в чем различия? В этом небольшом исследовании я постараюсь объяснить чувства, которые легко спутать.

Автор: Малицкая Елена, дата: 29 апреля 2025 г. -->
87 0 29.04.2025 г.

Подавленная ярость: ее причины, последствия и пути решения. Подавленная злость представляет собой серьезную проблему, способную пагубно отразиться на психическом и физическом состоянии.

Автор: Григорьева Наталья, дата: 27 апреля 2025 г. -->
68 0 27.04.2025 г.

Слежка и преследование в сети. Сталкинг в эпоху цифровых технологий. Постоянное состояние тревоги.

Автор: Снеговая Елена, дата: 24 апреля 2025 г. -->
67 0 24.04.2025 г.

Искусственный интеллект или человек за экраном? Совсем недавно развитие ИИ стало одной из самых обсуждаемых тем в мировом сообществе.

Автор: Хватов Виктор, дата: 16 апреля 2025 г. -->
76 0 16.04.2025 г.

Какие трудности я могу внести в групповую терапию? Групповая терапия — не мгновенное действие.

Автор: Хватов Виктор, дата: 16 апреля 2025 г. -->
90 0 16.04.2025 г.

Групповая психотерапия: пространство для встречи с самим собой и другими. Группа представляет собой живой организм, в котором переплетаются истории, страхи и надежды.

Автор: Дворецкая Валентина, дата: 13 апреля 2025 г. -->
102 0 13.04.2025 г.

Непрошеные советы. Вероятно, вы сталкивались с людьми, которые изо всех сил стремятся "принести пользу" другим, вмешиваясь со своими рекомендациями без просьбы.

Автор: Жукаускайте Виталия, дата: 11 апреля 2025 г. -->
99 0 11.04.2025 г.

Близкие клиента и психолог: от уважения до осуждения. Роль психолога может быть малозаметной: визиты к нему тщательно скрываются, а сам он как будто не существует.

Автор: Хватов Виктор, дата: 1 апреля 2025 г. -->
90 0 01.04.2025 г.

Страх близости: защита или самосаботаж? Близость — это не только физическая или эмоциональная связь.

Автор: Шторм Жанна, дата: 24 марта 2025 г. -->
73 0 24.03.2025 г.

Как установить контакт с людьми? Социализация — одна из фундаментальных потребностей человека, так же важная, как безопасность и регулярное питание.

Автор: Елена Ляус, дата: 21 марта 2025 г. -->
93 0 21.03.2025 г.

«Я свободен». Для многих мужчин так мучительно “не угодить”, что проще совсем ничего не делать.

Автор: Сазыкина Ольга, дата: 20 марта 2025 г. -->
58 0 20.03.2025 г.

Как без особых хлопот привлекать мужчин: 10 проверенных методов. Мужчины, как и мы, реагируют не только на внешний вид, но и на внутреннее состояние, энергию и настроение.

Автор: Жукаускайте Виталия, дата: 18 марта 2025 г. -->
51 0 18.03.2025 г.

Сколько книг прочитано (о тех, кто считает, а не читает). Любители литературных произведений не сильно отличаются от людей, предпочитающих сериалам, музыке и играм: они посвящают им всё своё время, а не выделяют его специально.

Автор: Ставцева Анжелика, дата: 8 марта 2025 г. -->
128 0 08.03.2025 г.

Клиент не пришел на сеанс: «давайте перенесем». Ожидания всегда утомляют, так как много сил уходит на перенацеливание внимания на предполагаемое появление клиента.

Автор: Русецкая Полина, дата: 3 марта 2025 г. -->
140 0 03.03.2025 г.

«Синдром хорошей девочки» или почему я боюсь быть неудобной? Хорошая девочка всегда следует правилам, испытывает страх перед критикой и старается угодить окружающим.

Автор: Кулаков Игорь, дата: 26 февраля 2025 г. -->
152 0 26.02.2025 г.

Честность и уважение. Уважение подразумевает правдивость, заботу, ответственность и скромность.

Автор: Елена Ляус, дата: 21 февраля 2025 г. -->
123 0 21.02.2025 г.

Как «жертва» превращается в «преследователя»? Лицо, находящееся в позиции жертвы, жаждет возмездия за все страдания.

Автор: Сазыкина Ольга, дата: 20 февраля 2025 г. -->
78 0 20.02.2025 г.

6 типов людей, от которых стоит держаться подальше. Токсичные личности могут оказывать негативное влияние на нашу жизнь, эмоциональный фон, личностное развитие и даже здоровье.

Автор: Полещук Ирина, дата: 19 февраля 2025 г. -->
112 0 19.02.2025 г.

Что значит жить своей жизнью? Жить своей жизнью означает быть в диалоге с самим собой и миром вокруг.

Автор: Сазыкина Ольга, дата: 19 февраля 2025 г. -->
119 0 19.02.2025 г.

Психология буллинга: причины и механизмы агрессии. Буллинг — это форма агрессивного поведения, выражающаяся в систематическом преследовании, запугивании или насилии над жертвой.

Автор: Марина Владимирова, дата: 19 февраля 2025 г. -->
103 0 19.02.2025 г.

Как отказать, не обидев человека? В жизни нередко возникают моменты, когда мы должны отказывать другим.

Автор: Якушина Мария, дата: 5 февраля 2025 г. -->
81 0 05.02.2025 г.

Почему я ставлю интересы других выше своих? Когда кто-то просит вас о помощи, вы инстинктивно соглашаетесь, даже если ваш внутренний голос протестует.

Автор: Киреева Надежда, дата: 28 января 2025 г. -->
101 0 28.01.2025 г.

17 признаков абьюза. Оказавшись в таких отношениях, выбраться очень трудно, поскольку действуют механизмы травматической привязанности.

Автор: Киреева Надежда, дата: 28 января 2025 г. -->
104 0 28.01.2025 г.

Газлайтинг — что стоит за этим термином? Газлайтинг — это слово, которое стало популярным, но многие люди не полностью понимают его значение.

Автор: Якушина Мария, дата: 23 января 2025 г. -->
72 0 23.01.2025 г.

Почему мне кажется, что я не заслуживаю счастья? Возможно, вам кажется, что нужно сделать еще больше, чтобы стать достойным счастья.

Автор: Смолин Антон, дата: 19 января 2025 г. -->
132 0 19.01.2025 г.

Токсичность «экологичного» общения. Основной принцип экологичного взаимодействия заключается в бережном отношении к собеседнику, уважении его чувств, понимании и сочувствии.

Автор: Вакер Мария, дата: 19 января 2025 г. -->
101 0 19.01.2025 г.

Одностороннее движение в отношениях. Одностороннее движение заставляет нас задаться множеством значимых вопросов.

Автор: Якушина Мария, дата: 10 января 2025 г. -->
58 0 10.01.2025 г.

Почему я боюсь разочаровать других и как с этим справиться? Страх разочаровать часто усиливается самокритикой.

Автор: Календарева Ольга, дата: 10 января 2025 г. -->
94 0 10.01.2025 г.

О вере: слепота и осознанность В недавнем разговоре с клиентом затрагивалась тема веры. Он выражал недоумение, как можно строить свою жизнь на основе веры, например, в Бога.

Якушина Мария 7 января 2025 г. -->
77 0 07.01.2025 г.

Почему так сложно расслабиться в компании? Как найти комфорт среди людей В зрелом возрасте это может проявляться в повышенной чувствительности к любым проявлениям одобрения или критики.

Якушина Мария 7 января 2025 г. -->
114 0 07.01.2025 г.

Методы определения и установления личных границ Группы функционируют как маленькая модель общества, позволяя наблюдать, как люди взаимодействуют и помогают наладить границы в защищённой обстановке.

Лобанова Лина 25 декабря 2024 г. -->
115 0 25.12.2024 г.

Подарки: как это становится психологическим навыком Вспомните о тех подарках, которые вы получили в детстве, а также о тех, о которых мечтали, но так и не увидели.

Якушина Мария 24 декабря 2024 г. -->
90 0 24.12.2024 г.

Как преодолеть трудности в построении доверительных отношений Доверие лежит в основе всех близких контактов, но для многих это слово вызывает беспокойство.

Якушина Мария 22 декабря 2024 г. -->
92 0 22.12.2024 г.
Научись открыто рассказывать о себе Многим из нас удаётся понять свои внутренние переживания.
Якушина Мария 22 декабря 2024 г. -->
116 0 22.12.2024 г.

Почему возникает ощущение непонимания Одиночество не всегда связано только с окружающими, но и с тем, насколько мы способны выражать свои эмоции и устанавливать контакт.

Елена Ляус 18 декабря 2024 г. -->
157 0 18.12.2024 г.

Глаза матери Единственное место, где можно получить безусловную любовь и принятие — это материнская фигура.

Потапчик Екатерина 15 декабря 2024 г. -->
65 0 15.12.2024 г.

Не всем приятно говорить о социальных нормам и правилам. Возможно, люди, выросшие в токсичной среде, утратили представление о человеческих нормах, заменив их особенностями своего окружения.

Ставцева Анжелика 14 декабря 2024 г. -->
113 0 14.12.2024 г.

Бойтесь стать похожими на родителей Мне известно, какой непростой путь проходит каждая девушка, стремясь стать самостоятельной женщиной, отделившись от своего материнского влияния.

Якушина Мария 9 декабря 2024 г. -->
75 0 09.12.2024 г.

Плюсы и минусы работы в группе Групповая терапия — это уникальная форма психологической поддержи, в которой взаимодействие происходит не только с терапевтом, но и с другими участниками.

Занина Мария 9 декабря 2024 г. -->
117 0 09.12.2024 г.

Утрата связей: какое влияние имеет недостаток любви со стороны важных людей на жизнь взрослого человека Человек — это не просто отдельная личность, а сложная история, включающая наследие, предков и его отношения с миром.

Якушина Мария 6 декабря 2024 г. -->
75 0 06.12.2024 г.
Елена Ляус 3 декабря 2024 г. -->
155 0 03.12.2024 г.
Из кого будем делать жертву? Человек способен ощущать себя жертвой в тех ситуациях, когда у него нет возможности выбора.
Якушина Мария 2 декабря 2024 г. -->
112 0 02.12.2024 г.

Ярлыки и проблема безответной любви Как часто, глядя на незнакомца, вы невольно оцениваете его, навешивая определённые ярлыки?

Якушина Мария 29 ноября 2024 г. -->
95 0 29.11.2024 г.

Мы получаем ровно столько, сколько стоим Постоянно нам нужно помнить, что мы получаем в жизни ровно столько, сколько в себя вкладываем.

Якушина Мария 29 ноября 2024 г. -->
119 0 29.11.2024 г.

Каждая проблема имеет своё решение, осталось только его обнаружить В любой ситуации перед нами стоит выбор, который необходимо сделать.

Якушина Мария 29 ноября 2024 г. -->
135 0 29.11.2024 г.

Спасение: действительно ли это благородная цель? Истинная мотивация спасателя кроется не в том, чтобы помочь другому, а в стремлении почувствовать свою важность.

Дерейчук Екатерина 29 ноября 2024 г. -->
106 0 29.11.2024 г.

Метро: ловля тех, кто нарушает личные границы — кто поймает больше? Спускаясь в метро, мы запутываемся не только в его маршрутах, но и в понимании собственных границ.

Медникова Лана 28 ноября 2024 г. -->
122 0 28.11.2024 г.

Что такое гнев и как с ним сосуществовать Гнев — естественная эмоциональная реакция на справедливость, угрозу или препятствия.

Лобанова Лина 27 ноября 2024 г. -->
146 0 27.11.2024 г.

Отдых: как не разочароваться в процессе Время праздников — это момент радости, веселья и общения с любимыми.

Якушина Мария 26 ноября 2024 г. -->
74 0 26.11.2024 г.
Почему люди тяготеют к показухе? Но показная жизнь затрагивает не только визуальные аспекты.
Якушина Мария 26 ноября 2024 г. -->
61 0 26.11.2024 г.

Изложить свои убеждения другим бывает непросто Часто проблемы возникают, когда мы не принимаем чужую точку зрения и считаем свою единственно правильной.

Якушина Мария 26 ноября 2024 г. -->
56 0 26.11.2024 г.

Почему мы становимся должниками по праву рождения Часто нас автоматически записывают в должники по рождению, гендерным признакам и другим причинам.

Якушина Мария 26 ноября 2024 г. -->
87 0 26.11.2024 г.

Самая невосприятимая фраза для человека Во-вторых, эта фраза умаляет доверие, которое человек питает к вам.

Якушина Мария 23 ноября 2024 г. -->
63 0 23.11.2024 г.

Как защитить себя от эмоциональной агрессии Часто эмоциональными вампирами оказываются близкие, родители, руководители или коллеги, с которыми мы не можем полностью разорвать связи.

Якушина Мария 23 ноября 2024 г. -->
171 0 23.11.2024 г.

Чтобы избежать неприятных сюрпризов Важно открыто и честно обсуждать со своими близкими свои чувства, эмоции и переживания.

Лисицын Олег 20 ноября 2024 г. -->
147 0 20.11.2024 г.

Как изменить другого человека? Порой изменить личность невозможно, так как каждый имеет право на свои мысли и поведение.

Лисицын Олег 16 ноября 2024 г. -->
136 0 16.11.2024 г.

Как преодолеть зависть? Зависть представляет собой сложную эмоцию, возникающую в ответ на разочарование или обиду по поводу успехов других.

Якушина Мария 12 ноября 2024 г. -->
80 0 12.11.2024 г.

Отношения подразумевают обмен Когда обмен справедлив, тогда отношения становятся стабильными и гармоничными, и мы получаем ровно то, что вложили.

Якушина Мария 12 ноября 2024 г. -->
69 0 12.11.2024 г.

Дружба также является отношением Дружба — это также форма отношений, и они могут быть как гармоничными, так и обременительными.

Якушина Мария 12 ноября 2024 г. -->
68 0 12.11.2024 г.

Почему клиент неизменно имеет причины быть самим собой Часто мы сталкиваемся с ситуациями, когда люди бывают недовольны своим поведением или отношениями с другими.

Якушина Мария 12 ноября 2024 г. -->
216 0 12.11.2024 г.

Конфликтогенность Понятие конфликтогенности подразумевает склонность или способность создавать конфликты.

Якушина Мария 12 ноября 2024 г. -->
173 0 12.11.2024 г.

Почему работа на дому вызывает конфликтные ситуации в семье Удалённая работа стала всё более распространена в наше время, особенно в свете последних событий.

Чижова Ирина 11 ноября 2024 г. -->
140 0 11.11.2024 г.

Доброта и баланс: как сохранить свои ресурсы, помогая другим Часто мы действуем под влиянием чужих убеждений, воспринимая их как истинные правила жизни.

Косинова Марина 8 ноября 2024 г. -->
167 0 08.11.2024 г.

Я нахожусь в токсичных отношениях? Токсичные отношения часто маскируются под обычные трудности, но есть определённые сигналы, указывающие на их нездоровую природу.

Якушина Мария 6 ноября 2024 г. -->
56 0 06.11.2024 г.

Постоянный поиск виноватого: как избежать陷阱 обвинений и перейти к конструктивным решениям Постоянный поиск виноватого — распространённая деструктивная стратегия, которая способна негативно повлиять на отношения.

Якушина Мария 6 ноября 2024 г. -->
72 0 06.11.2024 г.

Почему мы боимся выражать злость в отношениях Взаимоотношения всегда сопряжены с напряжением, что может спровоцировать чувства гнева.

Якушина Мария 5 ноября 2024 г. -->
94 0 05.11.2024 г.

Психология безразличия к другим и потребность в внимании к себе Безразличие к окружающим становится всё более распространённым в наше время.

Якушина Мария 5 ноября 2024 г. -->
81 0 05.11.2024 г.

Психология отдыха: почему отдых ассоциируется со страданиями В современных условиях многие сталкиваются с повышенным давлением и стрессом, что приводит к эмоциональному истощению.

Якушина Мария 5 ноября 2024 г. -->
54 0 05.11.2024 г.

Кажется, без вас никто не сможет справиться Необходимо найти баланс между заботой о других и собственными потребностями.

Якушина Мария 5 ноября 2024 г. -->
95 0 05.11.2024 г.

Почему нас не слышат Мы часто ощущаем себя недооцененными, когда окружающие не придают значения нашим словам и чувствам.

Якушина Мария 5 ноября 2024 г. -->
96 0 05.11.2024 г.
Якушина Мария 4 ноября 2024 г. -->
136 0 04.11.2024 г.

Жизнь не для себя: подстраивание под ожидания других и его психологические последствия В современном мире требования соответствуют ожиданиям окружающих.

Якушина Мария 3 ноября 2024 г. -->
93 0 03.11.2024 г.

Психология сепарации от родителей - естественные механизмы и человеческое сопротивление Сепарация детей от родителей — это органический процесс, начинающийся с раннего возраста.

Якушина Мария 2 ноября 2024 г. -->
69 0 02.11.2024 г.

Карьера и её лимиты: почему мы выполняем работу за других, но сами не развиваемся. Мы стесняемся говорить о перегрузках, боясь, что нас сочтут неуместными.

Лейла Али 2 ноября 2024 г. -->
816 0 02.11.2024

Пассивная агрессия: 15 факторов, 15 проявлений и способы справиться! Если говорить прямо, периодически каждый из нас использует пассивную агрессию.

Лобанова Лина 24 октября 2024 г. -->
180 0 24.10.2024

Сознательное взаимодействие: как избежать споров во время беседы. Конфликтные ситуации возникают, когда участники не могут согласовать свои мнения.

Елена Ляус 23 октября 2024 г. -->
96 0 23.10.2024

«Вот, теперь ты, наконец, меня радуешь! Вот теперь ты мне дорога!» За стремлением к похвале и одобрению часто скрываются неосознанные детские травмы.

Савенкова Неля 23 октября 2024 г. -->
155 0 23.10.2024

Стоит ли мне участвовать в групповой психотерапии? Без сомнений, групповая психотерапия является сложным, но довольно увлекательным и полезным опытом.

Савенкова Неля 23 октября 2024 г. -->
151 0 23.10.2024

Почему современные женщины предпочитают ухаживать за котами, а не мужчинами? Психология отношений. И, что любопытно, он делится своим опытом общения с реальными женщинами, которые выбирают жизнь с кошками вместо мужчин.

Жукаускайте Виталия 23 октября 2024 г. -->
138 0 23.10.2024

«Ты не существуешь»: игнорирование как форма пассивной агрессии. Игнорирование является высшей степенью пассивной агрессии.

Якушина Мария 21 октября 2024 г. -->
209 0 21.10.2024

Не путайте! Стыд и чувство вины вовсе не делают человека ответственным.

Якушина Мария 21 октября 2024 г. -->
171 0 21.10.2024

Анализ Ассоль и Грэя из «Алых парусов». Чтобы выявить причину и начать с ней работать, нужно проявить смелость.

Якушина Мария 21 октября 2024 г. -->
194 0 21.10.2024

Что такое прощение с психологической точки зрения? Почему работа с обидой не равнозначна прощению? Преодоление обиды не обязывает вас поддерживать отношения с человеком как прежде, открываться ему или оказывать поддержку.

Якушина Мария 21 октября 2024 г. -->
115 0 21.10.2024

Ваша проблема всегда кому-то выгодна. Все мы сталкиваемся с различными трудностями в жизни.

Якушина Мария 18 октября 2024 г. -->
102 0 18.10.2024

Ярлыки: однажды дурак — дурак навсегда. С детства людям навязывают ярлыки и сравнения, вспомните хотя бы маминого друга.

Белоусова Юлия 10 октября 2024 г. -->
168 0 10.10.2024

Ограничения, мешающие нашей жизни. Изменение убеждений, в которых мы росли, является крайне сложной задачей.

Попова Юлия 8 октября 2024 г. -->
183 0 08.10.2024

Привязанность. Почему мы страдаем? Привязанность — это естественная потребность человека.

Байкалова Ирина 6 октября 2024 г. -->
175 0 06.10.2024

Современный "Синдром самовлюбленности" — нарциссическое расстройство личности. "Самовлюбленность", как убеждение в своей исключительности, может обернуться негативными последствиями для человека.

Иванникова Лариса 4 октября 2024 г. -->
165 0 04.10.2024

Агрессия. Агрессия — это сложное, многостороннее явление, которое может проявляться как в разрушительных, так и в конструктивных формах.

Силаева Анна 17 сентября 2024 г. -->
225 0 17.09.2024

Почему мы не знаем, как просить о помощи? Делегирование как способ избежать выгорания. Научиться делегировать можно, осознав свои "негативные" установки и постепенно изменяя привычки.

Григорьева Наталья 12 сентября 2024 г. -->
232 0 12.09.2024

Отношения как отражение: что говорят ваши чувства о вас. В отношении все наши внутренние установки и привычки проявляются на внешнем уровне.

Григорьева Наталья 10 сентября 2024 г. -->
174 0 10.09.2024

5 признаков, что эмоции начинают доминировать в ваших отношениях. Сложно поверить, что отношения — это исключительно любовь, доверие и взаимопонимание.

Свердлова Ирина 7 сентября 2024 г. -->
179 0 07.09.2024

Сепарация от родителей: что это означает? Сепарация от родителей — это многоступенчатый процесс с различными подпроцессами и взаимосвязями.

Пикун Юлия 5 сентября 2024 г. -->
337 0 05.09.2024

Страх критики. Как жить своей жизнью, игнорируя мнения окружающих? Человек, страдающий от этой проблемы, часто оказывается под влиянием манипуляций со стороны других.

Козлова Надежда 5 сентября 2024 г. -->
226 0 05.09.2024

Человек как элемент коллектива. Каждый воспринимает себя как уникальную личность, независимую от окружающих.

Григорьева Наталья 4 сентября 2024 г. -->
200 0 04.09.2024

Скрытые враги отношений. Как подавляемые чувства могут разрушить любовь. Отношения — одна из важнейших и вместе с тем сложных сфер нашей жизни.

Елена Ляус 3 сентября 2024 г. -->
209 0 03.09.2024

«Полюби меня такой, какая я есть!» В этой фразе скрывается требование безусловной любви и нежелание взглянуть на себя с точки зрения другого.

Бычкова Екатерина 3 сентября 2024 г. -->
217 0 03.09.2024

«Синдром спасателя» и причины стремления помочь. Спасение других становится необходимостью, дающей возможность почувствовать себя лучше.

Григорьева Наталья 27 августа 2024 г. -->
263 0 27.08.2024

Самооценка и эмоции: как внутренние чувства влияют на наши отношения. Уверенность в себе, понимание своих эмоций и открытый диалог с партнером — вот ключи к успешным и гармоничным отношениям.

Жукаускайте Виталия 21 августа 2024 г. -->
209 0 21.08.2024

«Недоженщина» (не рожает, не готовит, не терпит). Ярлык «недоженщина» может быть наклеен на любую женщину, независимо от её возраста или социального положения.

Григорьева Наталья 21 августа 2024 г. -->
214 0 21.08.2024

Отношения, основанные на боли, против отношений, основанных на любви. Мы все стремимся к связям, которые приносят счастье, любовь и поддержку.

Ушакова Наталья 15 августа 2024 г. -->
191 0 15.08.2024

Травма — это переосмысление, а не завершение. Психологическая травма — это глубокий эмоциональный шок, который вызывает негативное событие, изменяющее вашу жизнь.

Манойло Татьяна 12 августа 2024 г. -->
200 0 12.08.2024

Не только личные границы… Взаимодействие с другими людьми является важной частью нашей повседневной жизни, поэтому вопросы личных границ всегда остаются актуальными.

Панова Наталья 9 августа 2024 г. -->
230 0 09.08.2024

Поведение жертвы и агрессора на примере бьюти-индустрии. Подобные модели поведения могут проявляться и в других сферах жизни.

Елена Ляус 5 августа 2024 г. -->
170 0 05.08.2024

Тень: как солнце не переставляет — всегда что-то остается в тени.

Абрамов Виктор 24 июля 2024 г. -->
200 0 24.07.2024

Чужими глазами каждый воспринимает свой уникальный внутренний мир.

Кулаков Игорь 21 июля 2024 г. -->
200 0 21.07.2024

Как учиться справляться с критикой. Сегодня эти слова стали мощным способом защиты от любых замечаний, направленных в наш адрес.

Григорьева Наталья 15 июля 2024 г. -->
200 0 15.07.2024

Подчинение в отношениях: как низкая самооценка разрушает вашу жизнь. Недовольство своим образом жизни и достижениями — это состояние, нарушающее отношение к себе.

Кузьмина Ксения 4 июля 2024 г. -->
213 0 04.07.2024

Запутанность в отношениях. Сложная ситуация может произойти после серьёзного конфликта, нарушения договоренности или несбывшихся ожиданий.

Горбатова Гульфия 3 июля 2024 г. -->
253 0 03.07.2024

Мертвые дружбы. Дружба — это многообразное понятие, включающее в себя доверие, преданность, искренность, веру, любовь и надежду.

Жукаускайте Виталия 25 июня 2024 г. -->
230 0 25.06.2024

Общественная поддержка: чего мы ждем и зачем? Вероятно, каждый из нас хотя бы раз в жизни начинал что-то новое или делал важный выбор.

Зюликова Татьяна 22 июня 2024 г. -->
315 0 22.06.2024

Потребность ощущать свою значимость. В обществах, ориентированных на потребление, человек сам становится предметом потребления, а ценность вещи измеряется её полезностью.

Калмыкова Виктория Владимировна 22 июня 2024 г. -->
231 0 22.06.2024

Как стиль привязанности влияет на ваши отношения? Желаю всем строить крепкие связи в любви и уважении.

Роменская Жанна 12 июня 2024 г. -->
275 0 12.06.2024

Коммуникационные провалы. Стереотипы и ярлыки. Прикрепление ярлыков — это обычное поведение людей, связанное с защитой психики.

Голикова Полина 6 июня 2024 г. -->
311 0 06.06.2024

Что такое газлайтинг? Газлайтинг – это манипулятивный прием, при котором один человек пытается подавить другого, искажая его восприятие реальности.

Джура Егор 30 мая 2024 г. -->
344 0 30.05.2024

Нарциссизм как современный тренд. Во времена Фрейда общественная жизнь сталкивалась с запретами, особенно это касалось женщин и интимного аспекта.

Козлова Юлия 29 мая 2024 г. -->
565 0 29.05.2024

Обесценивание себя. Психика имеет защитные механизмы, что защищает нас от внешних негативных воздействий.

Соловьева Алина 27 мая 2024 г. -->
197 0 27.05.2024

Нездоровая любовь. Часть 2. При общении с возможным партнером не всегда легко представить, как будут развиваться события.

Соловьева Алина 27 мая 2024 г. -->
147 0 27.05.2024

Что такое любовь в её здоровом значении? Часть 1. Любовь сопровождает нас на протяжении жизни, и в большинстве случаев мы стремимся к ней.

Соловьева Алина 27 мая 2024 г. -->
241 0 27.05.2024

Анализ клиентского случая и пример работы с МАК. На следующей консультации внимание было уделено исследованию родительских установок, которые формируют жизненные установки и поведение клиентки в отношениях с окружающими.

Попкова Наталья 26 мая 2024 г. -->
413 0 26.05.2024 г.

Почему люди блокируют друг друга? Я несколько месяцев встречалась с мужчиной, и в один прекрасный момент он просто заблокировал меня без объяснений.

Попкова Наталья 26 мая 2024 г. -->
189 0 26.05.2024 г.

Я совершенно не успеваю! Незаполненные дела требуют завершения и постоянно всплывают в моем подсознании.

Михеев Олег 25 мая 2024 г. -->
268 0 25.05.2024 г.

Ключевые аспекты гармоничных отношений: четыре качества любви. Тысячи стихов и произведений про любовь были написаны на этот счет.

Григорьева Наталья 24 мая 2024 г. -->
293 0 24.05.2024 г.

Проблема выбора зачастую исходит из глубинных страхов и нехватки уверенности в себе.

Король Анастасия 22 мая 2024 г. -->
225 0 22.05.2024 г.

О достоинстве и ценности. Эмоции, возникающие от телесных процессов, сложно описать, и я буду осмысливать этот опыт на личной терапии.

Переломова Ольга 21 мая 2024 г. -->
173 0 21.05.2024 г.

Понятие переноса. Нам всем знакомо явление переноса, когда мы приписываем близкому человеку определенные роли и качества, которые на самом деле принадлежат другим.

Попкова Наталья 16 мая 2024 г. -->
237 0 16.05.2024 г.

Ноша от ответственности или потребность в партнере. В конечном итоге опора будет только на себя, а ответственность превратится из бремени в легкость, что значительно увеличит доход.

Рябова Наталья 11 мая 2024 г. -->
207 0 11.05.2024 г.

Удобства. Быть или не быть? Вероятно, ситуации подобного рода не раз возникали в вашей жизни.

Попкова Наталья 29 апреля 2024 г. -->
260 0 29.04.2024 г.

Я ради тебя, а ты? Существуют люди, готовые помогать даже без просьбы с вашей стороны.

Попкова Наталья 25 апреля 2024 г. -->
171 0 25.04.2024 г.

Польза конфликтов. Благодаря психологии, я начала по-другому смотреть на конфликты.

Попкова Наталья 25 апреля 2024 г. -->
207 0 25.04.2024 г.

Разрушение отношений с окружающими. Неуправляемые эмоции разрушают все аспекты нашей жизни.

Попкова Наталья 25 апреля 2024 г. -->
259 0 25.04.2024 г.

Следует ли блокировать обидчика? Важно иметь собственное мнение, которое соответствует вашим внутренним убеждениям.

Попкова Наталья 25 апреля 2024 г. -->
241 0 25.04.2024 г.

Мешают ли отношения карьере? "Я не заинтересован в отношениях, поскольку они отвлекают меня от карьерного роста" - эту мысль я все чаще слышу от своих клиентов.

Калмыкова Виктория Владимировна 18 апреля 2024 г. -->
224 0 18.04.2024 г.

Когда кажется безопаснее не злиться или о подавляемой агрессии. Агрессия может проявляться двумя способами: по отношению к другим или к себе - аутоагрессия.

Филиппова Ирина 16 апреля 2024 г. -->
254 0 16.04.2024 г.

Почему трудно воспринимать критику? Часто клиенты спрашивают меня, почему даже незначительная критика вызывает ярчайшие негативные реакции.

Занина Мария 16 апреля 2024 г. -->
217 0 16.04.2024 г.

Тем, кто любит "спасать" посвящается... Спасая-спасая, в какой-то момент оказывается, что тот, кого спасают, не нуждается в спасении, и здесь возникают чувство бессилия и злость.

Светлана Жежель 29 марта 2024 г. -->
265 0 29.03.2024 г.

О границах. Личные границы человека можно условно поделить на две составляющие.

Елена Ляус 27 марта 2024 г. -->
216 0 27.03.2024 г.

Жалобы как образ жизни. Вы предлагаете людям возможные решения их проблем, рекомендуете обратиться к нужным специалистам, но они продолжают только жаловаться.

Финчем Анна 25 марта 2024 г. -->
254 0 25.03.2024 г.

Зайчик-растопырка. Уважение является одним из ключевых факторов успешного общения.

Переломова Ольга 23 марта 2024 г. -->
344 0 23.03.2024 г.

Травма свидетеля. Личное переживание настолько сильно, что все остальное становится незначительным.

Осипов Сергей 20 марта 2024 г. -->
216 0 20.03.2024 г.

Перфекционизм как неудачное средство компенсации. Перфекционизм - это стремление к идеалу во всех аспектах жизни, начиная от работы и учебы и заканчивая внешностью и межличностными отношениями.

Трубицын Юрий 18 марта 2024 г. -->
320 0 18.03.2024 г.

Как выбрать подходящее окружение? О влиянии окружения сказано много на протяжении всей истории человечества.

Трубицын Юрий 18 марта 2024 г. -->
198 0 18.03.2024 г.

Почему так сложно отказать? Я не буду повторяться о множестве советов, но расскажу, почему, несмотря на все эти подходы, у некоторых людей это не получается.

Трубицын Юрий 18 марта 2024 г. -->
394 0 18.03.2024 г.

Обратная связь от одного человека к другому. Психологи часто упоминают термин "обратная связь", подразумевая беспристрастное и объективное мнение без оценки.

Занина Мария 12 марта 2024 г. -->
262 0 12.03.2024 г.
Переломова Ольга 10 марта 2024 г. -->
408 2 10.03.2024 г.

Синдром спасателя. Это человек, у которого остаются незакрытыми важные потребности в признании, любви и значимости.

Сельницкая Ольга 9 марта 2024 г. -->
322 0 09.03.2024 г.

Почему советы других не работают? Существуют люди, которые любят давать советы, и те, кому эти советы просто нравятся.

Семёнова Елена 7 марта 2024 г. -->
404 0 07.03.2024 г.

Против кого мы объединяемся? Травля в рабочем коллективе. Каждый из нас считает, что сам принимает решения и не боится выражать свое мнение.

Щедров Максим 2 марта 2024 г. -->
247 0 02.03.2024 г.

Добрая ложь. Ложь, обман и фальшь - все эти понятия связаны с одним и тем же явлением.

Чернышева Маргарита 29 февраля 2024 г. -->
315 0 29.02.2024 г.

Почему сложно сказать НЕТ? В реальной жизни человека, который не может просто так отказаться от просьбы без чувства вины, воспринимают скорее негативно.

Хачатрян Ирина 28 февраля 2024 г. -->
249 0 28.02.2024 г.

О поддержке. Вывод таков: ключевыми аспектами поддержки являются внимание, вовлеченность и умение слушать.

Семёнова Елена 26 февраля 2024 г. -->
207 0 26.02.2024 г.

Потребность почувствовать свою значимость. Все сводится к взаимоотношениям между людьми: как каждый оценивается окружающими и как он сам себя воспринимает.

Занина Мария 20 февраля 2024 г. -->
407 0 20.02.2024 г.

«Я тебя не знаю, но ты уже раздражаешь меня!», или как проекция влияет на нашу жизнь. Важно развивать осознанность, понимать границы свои и чужие, брать на себя ответственность за свои мысли и поступки, принимать свои недостатки и интегрировать гербы, отвергнутые ранее.

Елена Ляус 19 февраля 2024 г. -->
231 0 19.02.2024 г.

Я и ты. Все мы, находясь в отношениях, стремимся к близости и пониманию.

Елена Ляус 9 февраля 2024 г. -->
237 0 09.02.2024 г.

Я и мы. Человек одновременно уникален и универсален в своем существовании.

Косинова Марина 6 февраля 2024 г. -->
317 0 06.02.2024 г.

Социофобия: пять шагов к освобождению. Социофобия - это психическое состояние, при котором человек испытывает сильный страх и тревожность при общении с другими.

Елена Ляус 25 января 2024 г. -->
276 0 25.01.2024 г.

«Одиночество всегда рядом, как зима». Одиночество делится на: вынужденное, осознанное, одиночество в семье и среди толпы.

Богачев Сергей 15 января 2024 г. -->
347 0 15.01.2024 г.

Структура и цели психологического консультирования. У всех есть проблемы, и это нормально. Ненормально лишь делать вид, что их нет, что может привести к потере навыка решения вопросов и накоплению негативных эмоций.

Жукаускайте Виталия 10 января 2024 г. -->
243 0 10.01.2024 г.

Проблемы в отношениях: конфронтация инфантильных и травмированных. Комментарии по поводу отношений можно сравнить с боксерским рингом, где мужчины и женщины стоят по разные стороны.

Осколкова Антонина 9 января 2024 г. -->
296 0 09.01.2024 г.

Социофобия и причинно-следственные связи. "Кауза" переводится как причина, и в этом контексте речь идет о способах объяснения причин.

Остапчук Ян Васильевич 8 января 2024 г. -->
401 0 08.01.2024 г.

Симфония внимания: искусство слушать и развивать эмпатию в общении. В мире, где слова могут терять свою ценность, способность слушать становится настоящим сокровищем.

Остапчук Ян Васильевич 26 декабря 2023 г. -->
349 0 26.12.2023 г.

«Следуя за сердцем в эпоху цифровых технологий: поддержание искренних связей в мире виртуального общения». В мире, где цифровые связи становятся основными, одиночество заполняет дальние уголки нашей жизни.

Глазкова Анна 22 декабря 2023 г. -->
335 0 22.12.2023 г.

Страх оценки и тревога. Если мы неуверенны в себе, мы найдем много причин, чтобы подтвердить это, а не опровергнуть.

Глазкова Анна 22 декабря 2023 г. -->
424 0 22.12.2023 г.

Жить жизнью других. В чем это выражается? «Проживание жизни за других» случается тогда, когда человек не умеет жить своей жизнью.

Самойленко Наталья 14 декабря 2023 г. -->
510 0 14.12.2023 г.

Согреть теплом (первое впечатление о сериале «Слово пацана. Кровь на асфальте»). Мои клиенты-подростки, привыкшие небрежно отвечать на вопросы, неожиданно начали говорить.

Якушина Мария 11 декабря 2023 г. -->
481 0 11.12.2023 г.

Как восстановить отношения, если вы долго вместе? Как улучшить отношения, когда вы уже давно рядом и уверены, что разговоры не помогут?

Фисенко Анастасия 6 декабря 2023 г. -->
218 0 06.12.2023 г.

Самовольное присвоение власти завершается бессилием. В момент, когда мы отказываемся от попыток контролировать всё и знать всё, мы ничего не теряем, а на самом деле становимся богаче.

Остапчук Ян Васильевич 27 ноября 2023 г. -->
461 0 27.11.2023 г.

Десять шагов к взаимопониманию: Ключ к Успешным Партнерским Отношениям В наше время, когда ритм жизни стремительно нарастает, способность понимать друг друга в отношениях становится основополагающим аспектом успешного взаимодействия между партнерами.

Фомичева Наталья 27 ноября 2023 г. -->
335 0 27.11.2023 г.

Как строить отношения с человеком, страдающим обсессивно-компульсивным расстройством? Если ваш партнер или друг – счастливый обладатель обсессивно-компульсивных особенностей, эти рекомендации помогут сделать жизнь легче и приятнее для вас обоих.

Ветрова Яна 27 ноября 2023 г. -->
650 0 27.11.2023 г.

Определение стыда: что это такое и как он формируется? Прежде чем углубиться в тему, стоит разобраться в понятии стыда для лучшего понимания дальнейшего обсуждения.

Ветрова Яна 25 ноября 2023 г. -->
336 0 25.11.2023 г.

Личные границы в общении: как их определить и установить? Каждый из нас имеет свои личные границы с раннего возраста, они охватывают наш физический мир, наши эмоции, мысли, желания и потребности.

Манылов Андрей 19 ноября 2023 г. -->
318 0 19.11.2023 г.

Экологичное прощение: путь к внутреннему покою и свободе Процесс прощения является непростым и значимым, он позволяет нам освободиться от обид и негативных эмоций.

Жукова Анна 17 ноября 2023 г. -->
281 0 17.11.2023 г.

Рационализация: скрытые мотивы поведения человека За каждым нашим поступком стоит определенная мотивация.

Щедров Максим 12 ноября 2023 г. -->
359 0 12.11.2023 г.

Давайте жить в согласии? Одной из позитивных черт нашего современного общества является возможность выражать свою точку зрения по любым вопросам.

Манылов Андрей 12 ноября 2023 г. -->
283 0 12.11.2023 г.

Почему мы ведем себя иначе с незнакомцами по сравнению с близкими? Встречая новых людей, мы зачастую ничего о них не знаем.

Чернова Наталья 29 октября 2023 г. -->
495 0 29.10.2023 г.

Родительские чаты: Конфликты и категории родителей Групповые чаты стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни.

Манылов Андрей 28 октября 2023 г. -->
266 0 28.10.2023 г.

Истина о неэтичной поддержке: Почему важно пережить свои эмоции Временами мы встречаемся с ситуациями, когда окружающие стараются нас поддержать, но их слова не всегда оказываются полезными.

Ештокина Евгения 27 октября 2023 г. -->
328 0 27.10.2023 г.

Когда это происходит снова: Как заметила одна клиентка, можно отмечать такие события в календаре.

Манылов Андрей 26 октября 2023 г. -->
258 0 26.10.2023 г.

Как понять других людей? Непонимание человека может привести к тяжелым ощущениям.

Глазкова Анна 26 октября 2023 г. -->
492 0 26.10.2023 г.

Что отличает женскую дружбу от мужской? Обычно дружеские связи начинаются из-за общих интересов и взаимной поддержки.

Осипов Сергей 25 октября 2023 г. -->
441 0 25.10.2023 г.

Защиты от людей, использующих криминальный гипноз. Гипноз широко применяется профессиональными терапевтами для лечения различных проблем и помощи в достижении желаемых результатов.

Оксенюк Дина 24 октября 2023 г. -->
327 0 24.10.2023 г.

Уважение к личным границам помогает осознать себя как отдельного индивида и понять других как уникальных личностей.

Оксенюк Дина 24 октября 2023 г. -->
381 0 24.10.2023 г.

Миф о близости среди людей. Существует представление, что люди, которые вместе растут, автоматически сближаются.

Оксенюк Дина 24 октября 2023 г. -->
491 0 24.10.2023 г.

Сага Норен: Алекситимия или синдром Аспергера Это психологическая характеристика, выражающаяся в сниженной способности осознавать свои эмоции и понимать чувства окружающих.

Козлова Юлия 22 октября 2023 г. -->
536 0 22.10.2023 г.

Советы для мужчин. Мужчины редко соглашаются посетить психолога, и они находят множество способов избежать этого, даже сталкиваясь с болезнями.

Светлана Жежель 21 октября 2023 г. -->
387 0 21.10.2023 г.

Несвободные отношения: Иногда трудно понять, когда эмоции тела становятся болезненными.

Гришанина Алина 18 октября 2023 г. -->
466 0 18.10.2023 г.

Ваш голос значим для подобных ему. Начало любого дела всегда представляется сложным и порой даже пугающим, это зачастую самый трудный этап.

Сельницкая Ольга 18 октября 2023 г. -->
367 0 18.10.2023 г.

Прощай, но я не могу без тебя. Чтобы следовать своему выбору и принимать ответственность, необходим ресурс.

Сельницкая Ольга 17 октября 2023 г. -->
394 0 17.10.2023 г.

Сама ли я? Непредвзятость порой может перейти в самообман, когда интуиция подсказывает нам, что кто-то не таков, каким кажется.

Сельницкая Ольга 17 октября 2023 г. -->
425 0 17.10.2023 г.

Я злюсь, потому что чувствую себя незаметной. Пассивная агрессия может быть способом, позволяющим сделать себя заметным.

Гришанина Алина 16 октября 2023 г. -->
463 0 16.10.2023 г.

Причины фразы "Почему ты не могла сама догадаться?". Часто мы сталкиваемся с ожиданием, что другие должны догадываться о наших потребностях без подсказок.

Манылов Андрей 14 октября 2023 г. -->
309 0 14.10.2023 г.

Искусство одиночества: Преобразование чувства изоляции Советы о разнице между времяпрепровождением наедине с собой и ощущением одиночества, а также стратегии для наслаждения этим временем.

Манылов Андрей 8 октября 2023 г. -->
425 0 08.10.2023 г.

Токсичная позитивность: Рассмотрим явление, при котором чрезмерный оптимизм подавляет отрицательные эмоции.

Манылов Андрей 7 октября 2023 г. -->
344 0 07.10.2023 г.

Как преодолеть обиды и забыть о них? Нередко мы остаемся в плену негативных мыслей о том, кто нас обидел.

Манылов Андрей 4 октября 2023 г. -->
462 0 04.10.2023 г.

Отношения с незнакомцами: Мифы, обманы и недоверие Мы часто уверены в своей способности быстро оценить незнакомых людей.

Бычкова Екатерина 1 октября 2023 г. -->
488 0 01.10.2023 г.

Качество жизни и наше взаимодействие с окружающими. Мы строим свою жизнь, зарабатываем деньги и создаем отношения лишь через взаимодействие с другими людьми.

Манылов Андрей 26 сентября 2023 г. -->
477 0 26.09.2023 г.

Как справиться с чувством одиночества и найти глубокие связи? Важно, чтобы рядом с ребенком был значимый взрослый, который создает с ним особую эмоциональную связь.

Вилков Алексей 20 сентября 2023 г. -->
442 0 20.09.2023 г.

Способы предотвращения конфликтов. Используя универсальные методы общения, мы можем избежать недопонимания и установить эффективное взаимодействие с собеседником.

Манылов Андрей 17 сентября 2023 г. -->
417 0 17.09.2023 г.

Что делать, если у вас нет друзей? Дружба является важной составляющей человеческой жизни.

Шатина Анастасия 16 сентября 2023 г. -->
475 0 16.09.2023 г.

Развод: да или нет? Принятие решения о разводе — это сложный шаг, особенно если есть дети.

Жукаускайте Виталия 13 сентября 2023 г. -->
453 0 13.09.2023 г.

Почему нас притягивают несвободные партнеры? У привлекательных женщин, окруженных мужчинам, могут возникнуть проблемы: множество поклонников, но кто-то из них не соответствует ожиданиям.

Манылов Андрей 11 сентября 2023 г. -->
331 0 11.09.2023 г.

Как преодолеть застенчивость? Застенчивость может стать серьезным препятствием на нашем пути к развитию.

Манылов Андрей 10 сентября 2023 г. -->
408 0 10.09.2023 г.

Разные роли и состояния в жизни. Мы играем множество ролей: быть мамой, женой, любовницей, бухгалтером и многими другими.

Манылов Андрей 3 сентября 2023 г. -->
426 0 03.09.2023 г.

Извинения: что не следует говорить. Извинения — важная часть членов нашей коммуникации и межличностных отношений.

Брюткина Марина 1 сентября 2023 г. -->
1024 0 01.09.2023 г.
Якушина Мария 30 августа 2023 г. -->
341 0 30.08.2023 г.

Советы без запроса: вторжение в личные границы. Непрошенные советы нарушают границы другого, как будто вы знаете, что для него лучше.

Манылов Андрей 30 августа 2023 г. -->
333 0 30.08.2023 г.

Как организовать ссоры: пять условий для конструктивных конфликтов Конфликты и разногласия в отношениях неизбежны, и могут быть полезными, если правильно их направлять.

Котлярова Марина 28 августа 2023 г. -->
384 0 28.08.2023 г.

Нетворкинг: восемь советов по комфортному знакомству На мероприятиях есть специальные места для обмена визитками, что помогает наладить новые контакты.

Манылов Андрей 22 августа 2023 г. -->
460 0 22.08.2023 г.

Как сохранить отношения? Для поддержания и развития отношений необходимы постоянные усилия и труд.

Манылов Андрей 20 августа 2023 г. -->
460 0 20.08.2023 г.

Синдром «я сама». Этот синдром может быть опасным для женщин, пытающихся контролировать каждый аспект своей жизни без помощи других.

Манылов Андрей 18 августа 2023 г. -->
305 0 18.08.2023 г.

Каковы негативные аспекты помощи другим? В жизни каждого человека возникают моменты, когда появляется желание поддержать ближних, особенно тех, кто переживает трудные времена.

Манылов Андрей 15 августа 2023 г. -->
410 0 15.08.2023 г.
Обида Обида — это многоуровневое эмоциональное состояние, с которым знакомы практически все.
Хачатрян Ирина 14 августа 2023 г. -->
588 0 14.08.2023 г.

Человеку нужно общество другого человека. Я подозреваю, что у многих из нас нет отношений, в которых кто-то мог бы уделить время, чтобы услышать все наши волнения и переживания.

Хачатрян Ирина 12 августа 2023 г. -->
343 0 12.08.2023 г.
Социофобия Это интенсивный страх общения и нахождения в социальной среде.
Манылов Андрей 11 августа 2023 г. -->
486 0 11.08.2023 г.
Как минимизировать драмы в жизни Уменьшение драмы связано с пониманием и саморефлексией.
Алисвяк Виктор 9 августа 2023 г. -->
457 0 09.08.2023 г.

Для самых смелых Встретив Дракона на своем пути, ты столкнешься с множеством непростых испытаний.

Вакарь Татьяна 9 августа 2023 г. -->
380 0 09.08.2023 г.
Зависимость от привязанности Привязанность является одной из ключевых характеристик человеческой природы.
Карташева Оксана 9 августа 2023 г. -->
307 0 09.08.2023 г.
Любить или отказаться? В мире очень немного людей, которые словно без усилий способны сказать "нет".
Манылов Андрей 4 августа 2023 г. -->
386 0 04.08.2023 г.
Принципы доверительных отношений Чаще проявляйте интерес к окружающим.
Манылов Андрей 31 июля 2023 г. -->
362 0 31.07.2023 г.
Определение границ Установление личных границ является критически важным для психологического здоровья.
Манылов Андрей 30 июля 2023 г. -->
425 0 30.07.2023 г.

Рекомендации для тех, кто стремится понравиться окружающим. «Станьте кляксой» — интересный совет о том, как завоевать симпатию.

Никитина Виктория 27 июля 2023 г. -->
366 0 27.07.2023 г.

Психологическая близость через призму науки. Налаживание крепких связей с важными для нас людьми — это основа успешной и счастливой жизни.

Дружинина Анастасия 25 июля 2023 г. -->
440 0 25.07.2023 г.

Идеи для романтических встреч В последнее время тема свиданий приобретает всё большую популярность, поэтому делюсь отличными идеями и местами на любой вкус и бюджет.

Манылов Андрей 25 июля 2023 г. -->
340 0 25.07.2023 г.

Средство против токсичных отношений. Все манипуляторы ощущают, когда им это позволяется.

Манылов Андрей 24 июля 2023 г. -->
520 0 24.07.2023 г.

Как противодействовать манипуляциям. Манипуляции бывают разными и часто случаются незаметно, поэтому важно их осознавать.

Жукаускайте Виталия 18 июля 2023 г. -->
343 0 18.07.2023 г.

Почему ваше желание помочь никому не нужно? Первое, что психологи должны исключить из своего сознания — это комплекс спасателя.

Манылов Андрей 17 июля 2023 г. -->
295 0 17.07.2023 г.

Простые полезные знания. В нашем взаимодействии с людьми часто возникают проблемы и конфликты.

Карташева Оксана 14 июля 2023 г. -->
412 1 14.07.2023 г.
«В плену» у окружающих. Сколько людей тратят на это много времени, энергии и усилий!
Манылов Андрей 12 июля 2023 г. -->
457 0 12.07.2023 г.

Почему не рекомендуется делиться своими планами? Исследование, проведенное в 2009 году, обнаружило интересные факты о том, что мы делаем, когда говорим о своих намерениях.

Манылов Андрей 2 июля 2023 г. -->
447 0 02.07.2023 г.

Признаки того, что человек истощает вашу энергию. Эти знаки могут указывать на деструктивность общения с данным человеком и негативно сказываться на вашем эмоциональном состоянии.

Ваньке Агата 2 июля 2023 г. -->
419 0 02.07.2023 г.

Красные флаги газлайтинга. Основная цель газлайтинга заключается в контроле над жертвой и в создании зависимости от манипулятора.

Галина Клементьева 1 июля 2023 г. -->
297 0 01.07.2023 г.

О мнении окружающих. Если мы постоянно сопоставляем свои действия с мнением других, мы рискуем не осознать, кто мы на самом деле и на что способны.

Манылов Андрей 27 июня 2023 г. -->
476 0 27.06.2023 г.

Как научиться отстаивать свои интересы. В жизни бывают моменты, когда необходимо защищать свои права и интересы.

Манылов Андрей 22 июня 2023 г. -->
370 0 22.06.2023 г.

Как изменить мнение человека. Каждый из нас обладает уникальным мнением и восприятием, и часто возникают ситуации, когда две стороны не могут прийти к общему соглашению.

Манылов Андрей 21 июня 2023 г. -->
377 0 21.06.2023 г.
Как выбрать подарки для близких Подарки — это настоящее искусство, которому стоило бы обучаться.
Жукаускайте Виталия 16 июня 2023 г. -->
390 0 16.06.2023 г.
Насколько хорошо живется «хорошим» людям? Быть хорошей личностью, значит быть удобной и безопасной.
Сорокина Елена Юрьевна 15 июня 2023 г. -->
317 0 15.06.2023 г.
Кого считать добрым человеком? Часто задаюсь вопросом, что такое доброта.
Калина Мария 7 июня 2023 г. -->
555 0 07.06.2023 г.

Как освободиться от зависимости мнения окружающих? Люди — социальные существа, поэтому полностью игнорировать общество практически невозможно.

Жукаускайте Виталия 4 июня 2023 г. -->
471 0 04.06.2023 г.

«Никому нельзя верить» Это представление становится причиной многих проблем: трудности в создании дружеских и романтических связей, ревность, одиночество и так далее.

Вилков Алексей 2 июня 2023 г. -->
317 0 02.06.2023 г.

Социофобия: симптомы и лечение. Социофобия — это в основном боязнь людей, вызванная общей неуверенностью, тревожностью и заниженной самооценкой.

Соул Татьяна 29 мая 2023 г. -->
443 0 29.05.2023 г.
Интересные методы выражения благодарности Практика благодарности — это полезный и мощный инструмент.
Соул Татьяна 28 мая 2023 г. -->
275 0 28.05.2023 г.

Осознанность — это просто. Каждый раз, когда мы сосредотачиваемся на текущем моменте и одновременно осознаем его, мы проявляем осознанность.

Бланк Яна 26 мая 2023 г. -->
516 0 26.05.2023 г.

Как избавиться от страха общения с людьми и как это связано с психосоматическими расстройствами? Многие из нас сталкиваются с распространенной и неприятной проблемой — страхом взаимодействия с окружающими.

Ирина Яркова 25 мая 2023 г. -->
905 0 25.05.2023 г.

Психологический анализ Сьюзан Майер из известного сериала «Отчаянные домохозяйки». Какой характер у Сьюзан? Думаю, именно это в сочетании с четырьмя выразительными характерами героинь делает сериал таким успешным; каждая женщина может найти в одной из них что-то близкое.

Борисевич Ирина 17 мая 2023 г. -->
388 0 17.05.2023 г.

Конфликт между «Я» и «Другими». Как это сказывается на самооценке? С одной стороны, каждый из нас переживает этот конфликт, а с другой — подобная перспектива помогает увидеть их сходства и различия.

Демидов Иван 6 мая 2023 г. -->
481 0 06.05.2023 г.

Притча о бедном человеке и сундуке. Есть такая притча, актуальная во все времена, особенно в свете специфики моей работы.

Жукаускайте Виталия 4 мая 2023 г. -->
392 0 04.05.2023 г.

Что думают другие: сколько мы платим за место в чужом сознании? Зависимость от оценок других лишает нас независимости, потому что наша точка зрения должна подтверждаться кем-то извне.

Коледова Марина 27 апреля 2023 г. -->
516 0 27.04.2023 г.

Много друзей не бывает. Как помочь ребенку установить личные границы. Если мы скажем дітям, что друзей может быть много, это не будет неправдой.

Сорокина Елена Юрьевна 24 апреля 2023 г. -->
405 0 24.04.2023 г.

Комплекс спасателя. Если вы действительно хотите помочь нуждающемуся «вырасти», не забирайте у него ответственность, дайте возможность столкнуться с последствиями своих действий.

Беликова Алина 21 апреля 2023 г. -->
367 0 21.04.2023 г.

Я завидую чужим достижениям. Это чувство основано на том, что для формирования самооценки нам необходимы определенные критерии.

Демьянец Наталья 19 апреля 2023 г. -->
463 0 19.04.2023 г.
Зачем и как полюбить своего «внутреннего ребенка»? «Внутренний ребенок» — это вы в своем детстве.
Остапчук Ян Васильевич 11 апреля 2023 г. -->
559 0 11.04.2023 г.

Проект «Стукач»: этические вопросы и последствия. Однако внедрение подобной системы часто вызывает недоверие и опасения среди сотрудников, подвергающихся контролю и наблюдению.

Остапчук Ян Васильевич 8 апреля 2023 г. -->
528 1 08.04.2023 г.

Как справиться с социальной фобией: советы психолога для уверенного общения. Ощущение страха в социальных ситуациях распространено среди людей. Оно проявляется в беспокойстве перед обществом и страхе критики.

Борисевич Ирина 5 апреля 2023 г. -->
562 0 05.04.2023 г.

Трудности в общении. Почему они возникают и как с ними справиться? Сегодня я хочу обсудить проблемы общения и их связь с темой одиночества.

Жукаускайте Виталия 3 апреля 2023 г. -->
459 0 03.04.2023 г.

Бери, если дают: почему так сложно принимать подарки от других? В нашем сознании прочно укоренилась мысль, что если кто-то предлагает что-то бесплатно, это навязывает долговые обязательства.

Горелова Елизавета 2 апреля 2023 г. -->
289 0 02.04.2023 г.

Для чего нужно принять себя? Я полагаю, что многие из нас не совсем понимают, что это значит, ведь это нечто, что невозможно пощупать или увидеть.

Проненко Екатерина 31 марта 2023 г. -->
498 0 31.03.2023 г.

Чувство влюбленности в начале и при расставании. Все отношения между мужчиной и женщиной начинаются с чувства влюбленности.

Дарья Рачкова 28 марта 2023 г. -->
525 0 28.03.2023 г.

Почему важно окружать себя «своими» людьми? Под «своими» людьми я подразумеваю тех, кто понимает наши шутки, разделяет интересы и, иногда, начинает понимать нас с одного взгляда.

Жукаускайте Виталия 23 марта 2023 г. -->
535 0 23.03.2023 г.

Почему мы так привязаны к холодным и недоступным людям? В нашей жизни постоянный выбор: будь то друг, партнер или специалист.

Копытин Михаил 21 марта 2023 г. -->
425 0 21.03.2023 г.

Каждый из нас стремится к счастью. Важно позволить себе время для изменений, ведь они не происходят мгновенно.

Попова (Безина) Мария 17 марта 2023 г. -->
364 0 17.03.2023 г.

Как на самом деле поддержать человека в трудный период? Каждый из нас может вспомнить моменты, когда вы или ваши знакомые переживали потерю, эмоциональную или физическую травму, или кризис.

Попова (Безина) Мария 15 марта 2023 г. -->
558 0 15.03.2023 г.

Понимание себя и окружающих с помощью типологии К. Юнга. В наш век постоянной информационной загруженности особенно важно и полезно без предвзятости разобраться в себе, выявить свои сильные и слабые стороны.

Савина Анна Михайловна 13 марта 2023 г. -->
374 0 13.03.2023 г.

Завершение дружбы: это финал или нет? В первых двух частях мы рассмотрели основные причины, по которым дружба может внезапно закончиться или оказаться под угрозой разрыва.

Савина Анна Михайловна 13 марта 2023 г. -->
343 0 13.03.2023 г.

Завершение дружбы: это финал или нет? Часть 2 Мы остановились на том, что происходит, когда друг начинает вести себя или придерживаться мнений, совершенно противоположных нашим моральным принципам, и привели конкретный случай.

Савина Анна Михайловна 13 марта 2023 г. -->
458 0 13.03.2023 г.

Завершение дружбы: это финал или нет? Часть 1 Запрос на помощь в связи с трудностями в дружбе — довольно частое явление.

Кашаверская Юлия 13 марта 2023 г. -->
365 0 13.03.2023 г.

Начальник бесконечно придирается. Эти моменты так насыщены встречами, заданиями и действиями.

Остапчук Ян Васильевич 7 марта 2023 г. -->
370 0 07.03.2023 г.

Общество потребителей и его влияние: как культура потребления управляет нашим обществом. В наше время потребление стало важнейшим элементом управления сообществом.

Говязова Евгения 2 марта 2023 г. -->
348 0 02.03.2023 г.

Я хочу пройти Системную Расстановку. Этот метод в индивидуальной практике считается одним из наиболее безопасных и экологичных.

Остапчук Ян Васильевич 28 февраля 2023 г. -->
446 0 28.02.2023 г.

Женская дружба: умение поддерживать и сохранять. Как психолог, я хочу обсудить одну из самых ценных и уникальных граней жизни женщины — дружбу между женщинами.

Бланк Яна 21 февраля 2023 г. -->
377 0 21.02.2023 г.

Как решать любые конфликты? Друзья, предлагаю вам простой и понятный способ справиться с любым конфликтом.

Сорокина Елена Юрьевна 10 февраля 2023 г. -->
298 0 10.02.2023 г.

Мамадрама. Часто слышу назидательные слова в адрес молодых матерей: «Тебе бы ребёнка, второй родить», «Дети — это смысл жизни, как же без них?» или «Родишь — все недуги уйдут».

Елизарова Лилия 6 февраля 2023 г. -->
367 0 06.02.2023 г.

Основные трудности, с которыми сталкиваются эмигранты и как их преодолеть. Часть 1 Многие мечтают быстро адаптироваться после переезда в другую страну, однако большинство мигрантов сталкивается с множеством проблем.

Михайлова София 5 февраля 2023 г. -->
374 0 05.02.2023 г.

Жизнь — это школа? Каждый день нас поджидают противоречивые ситуации, недопонимания и сложности в отношениях.

Найманова Мария 3 февраля 2023 г. -->
309 0 03.02.2023 г.

Злость — это положительное или отрицательное чувство? В нашем обществе считается, что злость — это нежелательное, «плохое» чувство, и испытывать его неловко, а иногда и вовсе невозможно.

Елизарова Лилия 3 февраля 2023 г. -->
422 0 03.02.2023 г.

Эмиграция — нелегкий путь. Этапы адаптации мигрантов. Некоторые уезжают по служебным причинам, другие выбирают новое место жительства, а некоторые покидают родину по вынужденным обстоятельствам.

Сорокина Елена Юрьевна 26 января 2023 г. -->
274 0 26.01.2023 г.

Цифровой портрет. Независимо от нашего желания, социальные сети стали неотъемлемой частью нашей жизни, и от них сложно избавиться.

Проненко Екатерина 18 декабря 2022 г. -->
420 0 18.12.2022 г.

Аутентичность личности и внутреннее напряжение. Аутентичность — это真实ный взгляд на мир, соответствующий нашим собственным убеждениям.

Найманова Мария 17 декабря 2022 г. -->
320 0 17.12.2022 г.

Ты нарушаешь мои границы! Сегодня обсудим значение границ в психологии, поймем, что они собой представляют и как их защищать, оставаясь в дружеских отношениях.

Александрия Садофьева 9 декабря 2022 г. -->
481 0 09.12.2022 г.

Укроп и Петрушка: ловите импульсы. Одним из проявлений созависимости является склонность додумывать за других.

Проненко Екатерина 9 декабря 2022 г. -->
300 0 09.12.2022 г.

Сегодня мне повстречался добрый человек. Я хочу поблагодарить вселенную за Самадда, который без спешки ведет себя как настоящий мужчина и просто хороший друг.

Переломова Ольга 2 декабря 2022 г. -->
581 0 02.12.2022 г.

Ассертивное поведение. Говоря о ассертивности, я заметила, что это важная и актуальная тема в психологии.

Коновалов Денис 28 ноября 2022 г. -->
330 0 28.11.2022 г.

Может ли друг заменить психолога? Психолог — это нейтральное лицо, которое помогает видеть ситуацию под другим углом. Он задает вопросы и внимательно слушает.

Гордиенко Елена 26 ноября 2022 г. -->
722 0 26.11.2022 г.

Ты меня раздражаешь. Все мы берём начало из детства. Как относиться к себе и окружающим, нам прививают наши близкие, через слова и поступки.

Найманова Мария 25 ноября 2022 г. -->
450 0 25.11.2022 г.

Как научиться говорить «Нет»? Каждый из нас сталкивается с ситуацией, когда необходимо отказать кому-то в его просьбе.

Глинянников Юрий 25 ноября 2022 г. -->
381 0 25.11.2022 г.

Как небольшие изменения в маршруте могут изменить жизнь (записки психолога). Хочу поделиться с моими дорогими читателями одной интересной историей из моей жизни.

Жукаускайте Виталия 21 ноября 2022 г. -->
394 0 21.11.2022 г.

Страх перед критикой как причина бездействия. Критика — это одна из форм обратной связи.

Никитина Виктория 18 ноября 2022 г. -->
311 0 18.11.2022 г.

Когнитивные расстройства. Появление недостатка интеллекта.

Лейла Али 17 ноября 2022 г. -->
379 0 17.11.2022 г.

Блаженны миротворцы! 10 советов по разрешению конфликтов. Никто не застрахован от конфликтов, и в основе многих из них лежит борьба интересов.

Метлова Юлия 2 ноября 2022 г. -->
479 0 02.11.2022 г.

Отдых порознь: норма или признак тревоги? Темы общего и раздельного отдыха волнуют многих.

Тажигали Дамира 1 ноября 2022 г. -->
321 0 01.11.2022 г.

О том, что не следует касаться чужих детей. Даже если у вас нет намерений, помните: детям обычно некомфортно, когда их целуют или смущают шутками.

Тукеева Марина 25 октября 2022 г. -->
414 0 25.10.2022 г.

Как детские травмы влияют на нашу взрослую жизнь? Каждое занятие по вождению вызывало у Даши большую тревогу.

Сизова Анна 18 октября 2022 г. -->
413 0 18.10.2022 г.

Что делать, если токсичный человек — это я? Предлагаю снять маску и взглянуть на токсичность с другой стороны.

Календарева Ольга 7 октября 2022 г. -->
411 0 07.10.2022 г.

Как разговоры с другими — это разговоры с самим собой. Иногда складывается впечатление, что ваш вопрос предназначен для упрека, хотя вы просто хотите узнать, где он будет вечером, чтобы передать пакет.

Ромашкина Юлия 7 октября 2022 г. -->
379 2 07.10.2022 г.

Чем мы расплачиваемся за любовь? Несмотря на мои усилия соответствовать своим ожиданиям, достигать целей и пытаться меняться, я не начинала больше любить себя.

Галина Журавлева 22 сентября 2022 г. -->
367 0 22.09.2022 г.

Эмоциональные расстройства среди подростков. Эмоциональные проблемы — одна из самых частых причин обращений к психологам.

Сизова Анна 20 сентября 2022 г. -->
328 0 20.09.2022 г.

Как вести себя с токсичными личностями? Именно эти действия дали название методам воздействия таких людей — токсичные.

Завьялова Ульяна 2 сентября 2022 г. -->
466 0 02.09.2022 г.

О любви к себе. Это мощный процесс, который затрагивает каждого из нас.

Юлия Голубева 12 августа 2022 г. -->
345 0 12.08.2022 г.

Доверие к окружающему миру. Такие дети зачастую не пытаются прояснять волнующие их моменты в общении с другими.

Юлия Голубева 12 августа 2022 г. -->
657 0 12.08.2022 г.

О важности следования правилам. С этого момента начинается свобода, которую некоторые из нас долго подавляли.

Яковлева Марина 15 июля 2022 г. -->
383 0 15.07.2022 г.

Как повлиять на ситуацию и избежать конфликта. Мы все живем в обществе и ежедневно взаимодействуем с коллегами, родственниками и друзьями.

Анастасия Назаренко 14 июля 2022 г. -->
472 0 14.07.2022 г.

Паразитарные мысли: когнитивные искажения. Когнитивно-поведенческая терапия утверждает, что каждая мысль в нашем сознании — это лишь идея, не обязательно отражающая реальность.

Гарипова Диляра 6 июля 2022 г. -->
250 0 06.07.2022 г.

Чувство вины. Вина и стыд часто действуют как регуляторы соблюдения общественных норм.

Дарья Рачкова 1 июля 2022 г. -->
493 0 01.07.2022 г.

Упражнение для отделения смешанных чувств — Две ладони. Многие из нас живут в клубке перепутанных эмоций.

Прокофьев Дмитрий 30 июня 2022 г. -->
282 0 30.06.2022 г.

Должны ли мы всегда быть счастливыми? Ностальгия по прошлому порой мешает нам принимать будущее.

Жукаускайте Виталия 30 июня 2022 г. -->
284 0 30.06.2022 г.

Эгоизм или самоценность - в чем суть? На сегодняшний день, ярлык «эгоист» является одним из самых уничижительных ярлыков, которые можно услышать в свой адрес.

Жукаускайте Виталия 24 июня 2022 г. -->
480 4 24.06.2022 г.

Обязанны ли мы испытывать любовь к своим родителям? «Мне страшно признаться, что у меня нет чувств к одному из родителей...» - это одно из наиболее болельщих осознаний, до которых доходят многие клиенты.

Александрова Алиса 23 июня 2022 г. -->
398 0 23.06.2022 г.

Как распознать манипуляцию? Важно начать с анализа собственных эмоций.

Белявский Константин 17 июня 2022 г. -->
295 0 17.06.2022 г.

Основы неуверенности Как общественное мнение формирует идею о необходимости уверенности в себе.

Гарипова Диляра 16 июня 2022 г. -->
411 0 16.06.2022 г.

Образ невротика Под термином «невротик» нередко скрываются люди с негибкими реакциями на трудные ситуации, которые не соответствуют обстоятельствам.

Щербинина Татьяна 11 июня 2022 г. -->
477 0 11.06.2022 г.

Обязательства быть «хорошим» Принятие себя включает в себя как осознание слабостей, так и признание своих достоинств.

Занина Мария 1 июня 2022 г. -->
734 1 01.06.2022 г.

Внутренний садист: кто это? Ребенок сам по себе не способен к самонаказанию до тех пор, пока не увидит соответствующее поведение со стороны взрослых, особенно родителей.

Алёна Чумакова 31 мая 2022 г. -->
362 0 31.05.2022 г.

Как исследовать конфликты и справляться с ними? Конфликт может либо разрушать отношения, либо представлять собой внутреннюю борьбу личностных структур.

Дарья Рачкова 25 мая 2022 г. -->
440 0 25.05.2022 г.

Что такое общение с точки зрения науки? Если обратиться к словарям, то понятие «общение» занимает не просто пару фраз, а целый раздел.

Жукаускайте Виталия 24 мая 2022 г. -->
353 0 24.05.2022 г.

Близость и доверие: страх или надежда? Каждый из нас мечтает о близких, доверительных связях.

Елена Ляус 20 мая 2022 г. -->
534 0 20.05.2022 г.

Без наказания – как без поощрения? Зачастую в сети и медиа можно стать знаменитым, делясь зачастую шокирующими историями.

Осколкова Антонина 11 мая 2022 г. -->
389 0 11.05.2022 г.

Цель общения Зачем мы начинаем и продолжаем общение? Какова его основная задача?

Жукаускайте Виталия 4 мая 2022 г. -->
275 0 04.05.2022 г.

«Мама, почему ты такая?» Сколько противоречивых эмоций мы испытываем к нашим матерям: любовь, ненависть, обида, страх и многое другое.

Занина Мария 26 апреля 2022 г. -->
450 0 26.04.2022 г.

Проективная идентификация: объяснение сложного. Примерно год назад я подробно разбирала защитные механизмы, такие как проекция и интроекция.

Алёна Шаповалова 23 апреля 2022 г. -->
434 0 23.04.2022 г.

Какое поведение нарушает границы. Часть 2 Обесценивание. Заявления о том, что вы ничего не понимаете в этом вопросе, подрывают вашу самоценность.

Алёна Шаповалова 23 апреля 2022 г. -->
429 0 23.04.2022 г.

Нарушение личных границ: что это? Не все осознают, что такое нарушение. Если мужчина, например, поднимает руку, это очевидно, но есть и более тонкие формы.

Фомина Любовь 20 апреля 2022 г. -->
390 0 20.04.2022 г.

Почему я снова прощаю? В нашей культуре прощение приносит уважение и благо как для себя, так и для других.

Елена Ляус 19 апреля 2022 г. -->
430 0 19.04.2022 г.

Страх быть отвергнутым Эмоциональная депривация — это недостаток эмоциональной поддержки со стороны родителей.

Елена Ляус 12 апреля 2022 г. -->
408 1 12.04.2022 г.

Следует ли спасать? Порой спасатель в семье может неосознанно перейти в роль агрессора.

Пшеничная Татьяна 11 апреля 2022 г. -->
500 0 11.04.2022 г.

Что делать в хаосе вокруг? В моменты полного разрушения окружающего мира, наши низшие качества как правило проявляются сильнее, чем лучшие.

Гречин Артем 9 апреля 2022 г. -->
426 0 09.04.2022 г.

Что вас воспитывало? Рассмотрим обезьяну на велосипеде: это не его естественная способность.

Лапина Виктория 6 апреля 2022 г. -->
378 0 06.04.2022 г.

Можно ли понять другого? Когда кто-то делится своей историей, мы можем попытаться уловить суть происходящего.

Красс Анна 23 марта 2022 г. -->
386 0 23.03.2022 г.

Язык жестов Жест - это движение рук, которое отражает внутреннее состояние или указывает на объекты внешнего мира.

Переломова Ольга 11 марта 2022 г. -->
188 0 11.03.2022 г.

Упражнение «Обними себя» Простое средство для успокоения и самосознания в моменты депрессии - это аккуратно обняться.

Антропова Татьяна 7 марта 2022 г. -->
12 0 07.03.2022 г.

Свидетели насилия: как помочь? В условиях современного безумия мы, как будто, находимся в свободном падении, и сложно понять, как двигаться дальше.

Занина Мария 7 марта 2022 г. -->
468 0 07.03.2022 г.

Как выразить гнев, не навредив себе и другим. Конфликт неизбежен. Важно открыто говорить о своих чувствах и обозначать, как вам в данной ситуации.

Шахова Елена 4 марта 2022 г. -->
282 0 04.03.2022 г.

Коммуникация: как воздух вокруг нас. Часть 2 Шумы — это как внутренние, так и внешние факторы, которые искажают смысл передачи, нарушая целостность коммуникации. Это барьеры взаимодействия.

Шахова Елена 2 марта 2022 г. -->
918 0 02.03.2022 г.

Коммуникация, как часть жизни. Этот сложный отрывок Бернарда Вебера отражает многоуровневую структуру общения и взаимосвязей.

Занина Мария 24 февраля 2022 г. -->
29 0 24.02.2022 г.

Станьте хорошим родителем сами себе! Родители, как правило, самые лучшие, и они не намерены делать зло. Но часто сами не знали, как заботиться о детях, поэтому воспитывают их, исходя из своих знаний.

Поворотова Арина 22 февраля 2022 г. -->
419 0 22.02.2022 г.

Как правильно давать обратную связь? Обратная связь - это всего лишь точка зрения. То, что вы выражаете — тоже ваше мнение. У других также есть право его принимать или отвергать.

Шайнер Елена 22 февраля 2022 г. -->
417 0 22.02.2022 г.

Как разобраться в жизни и в людях? Жизнь - это игра, включающая свободу выбора, преграды (или проблемы) и конечные цели. Именно так можно охарактеризовать жизнь.

Ершова Светлана 17 февраля 2022 г. -->
244 0 17.02.2022 г.

Как определить пассивную агрессию? Анализ эмоций часто напоминает очищение лука: поверхностные эмоции видны, в то время как подавленные или непринятые остаются скрытыми.

Борисова Светлана 11 февраля 2022 г. -->
358 0 11.02.2022 г.

Психологические защиты: как развить осознанность и понять других. Существует миф, будто тело человека полностью обновляется каждые семь лет, но это не соответствует действительности.

Елена Ляус 10 февраля 2022 г. -->
273 0 10.02.2022 г.

Пока чаша не переполнится. Партнер не должен выполнять то, что родители не сделали за нас.

Борисова Светлана 8 февраля 2022 г. -->
866 0 08.02.2022 г.

Чего хотят люди, чтобы их уважали? Как добиться уважения в обществе? Жизни тех, кто не добился успеха и признания, не ценятся так высоко, как жизни обеспеченных людей。

Елена Ляус 24 января 2022 г. -->
363 0 24.01.2022 г.

В чем заключается наша роль? Цель преследователя - подчинить всех своим правилам, полагая, что знает, как правильно. Его главная эмоция – злость.

Календарева Ольга 17 января 2022 г. -->
548 1 17.01.2022 г.

«Шаг вперед, два назад» или борьба за установление порядка. Классическая психотерапия предполагает более частые встречи с клиентами по сравнению с другими направлениями психологии.

Благославова Дарья 13 января 2022 г. -->
356 0 13.01.2022 г.

5 фраз манипуляторов. Лучший способ противостоять манипуляции — установить границы в общении или избегать таких лиц полностью.

Виноградова Жанна 8 января 2022 г. -->
365 0 08.01.2022 г.

Почему мы наблюдаем за другими людьми? Как перестать это делать. Вероятно, многие из нас испытывают желание заглянуть в жизнь любимых блогеров.

Волкова Лариса 22 декабря 2021 г. -->
421 0 22.12.2021 г.

Как преувеличить проблему (вредные советы) Многие проблемы кажутся таковыми лишь потому, что мы рассматриваем их как проблемы и игнорируем альтернативы.

Куприянова Александра 16 декабря 2021 г. -->
382 0 16.12.2021 г.

Чужие мнения. Взрослый человек способен опираться на свой разум и делать свои выводы независимо от окружающих.

Ягодзинский Андрей 17 ноября 2021 г. -->
528 0 17.11.2021 г.

Сценарный голод: как мы себя травмируем. Ситуация стремительно ухудшается, и затем накапливается обида, вина, а после вновь наступает период покоя.

Медведева Евгения 15 ноября 2021 г. -->
299 0 15.11.2021 г.

Как перестать быть «удобным» или «хорошим» для других? Научитесь любить и заботиться о себе в любых условиях.

Котлярова Марина 10 ноября 2021 г. -->
517 0 10.11.2021 г.

Манипуляции клиентов. В практике психолога часто возникает ситуация, когда клиентские манипуляции сложно распознать с первой попытки.

Воронцова Каролина 2 ноября 2021 г. -->
289 0 02.11.2021 г.

Есть мудрая истина: «Перед тем как что-то сказать, подумай!» Наши автоматические реакции – это наши слабые стороны, и именно они являются инструментом манипуляторов.

Коновалов Денис 18 октября 2021 г. -->
304 1 18.10.2021 г.

Перевод с токсичного на нормальный. Находиться в отношениях с манипулятором – все равно что оказаться в незнакомой стране, где не понимаешь языка.

Занина Мария 14 октября 2021 г. -->
661 0 14.10.2021 г.

Необходимость личных границ. Проблема нарушения границ проявляется не только в конфликтах с окружающим миром, но и в внутренних переживаниях, что можно сравнить с маленькой ссорой внутри себя.

Яковлева Марина 6 октября 2021 г. -->
12 1 06.10.2021 г.

Советы для женщин. Чтобы стать для вашего партнера женщиной, к которой он будет стремиться, важно быть интересной в общении. Так вы сможете завоевать его внимание и сделать свое мнение значимым для него.

Шайнер Елена 4 октября 2021 г. -->
11 0 04.10.2021 г.

Как эмоции влияют на успех и счастье. Некоторые клиенты отмечали, что, несмотря на возможность шире смотреть на жизнь, они часто сталкиваются с депрессиями.

Белоусова Юлия 30 сентября 2021 г. -->
67 2 30.09.2021 г.

Бессмысленность жизни современного человека. Порой возникает когнитивный диссонанс, когда все достижения не приносят удовлетворения, и не остается сил для постановки новых целей.

Коновалов Денис 28 сентября 2021 г. -->
297 0 28.09.2021 г.

Методы говорить «нет». Помощь другим возможна только тогда, когда у вас есть ресурсы, мотивация и желание. Важно помнить о собственных интересах и не ставить их ниже потребностей других.

Андрей Карпов 27 сентября 2021 г. -->
344 2 27.09.2021 г.

Женщина, запертая в квартире с ребёнком в большом мегаполисе. Она была постоянно окружена огромным количеством детей и членов семьи, что создавало чувство замкнутости.

Занина Мария 26 сентября 2021 г. -->
13 0 26.09.2021 г.

Принятие собственного несовершенства. Человек не является всесильным. Однако многим сложно не только осознать, но и принять свои ограничения.

Радиончик Юлия 24 сентября 2021 г. -->
10 0 24.09.2021 г.

Методы саморегуляции. Это может быть любое место - пляж, другая планета, домик в лесу или просто ваша квартира — всё, что вам дарит спокойствие.

Каширина Надежда 23 сентября 2021 г. -->
12 0 23.09.2021 г.

Геометрия отношений. В здоровых отношениях партнеры стремятся к верности, которая обеспечивает безопасность и создает глубинную связь между ними.

Шайнер Елена 23 сентября 2021 г. -->
10 0 23.09.2021 г.

Как создать новое общение с приятными людьми. Между единомышленниками и друзьями возникают особые связи, когда есть желание делиться, что-то важное.

aleksandra0193040194840 23 сентября 2021 г. -->
550 0 23.09.2021 г.

Кто ты на самом деле? Как распознать истинное лицо человека. Лицо служит своеобразным паспортом, показывающим, как мы воспринимаемся другими.

Занина Мария 22 сентября 2021 г. -->
10 0 22.09.2021 г.

Обязанности гештальтиста. Психологи идентифицируют слияние как одну из основных причин обид и разногласий в отношениях.

Коврижных Ирина 20 сентября 2021 г. -->
15 0 20.09.2021 г.

Жизнь в стиле ВАУ! Для людей, ориентированных на зрелищность, повседневная, размеренная жизнь кажется скучной и лишенной интереса.

Анастасия Вторушина 18 сентября 2021 г. -->
22 1 18.09.2021 г.

Может ли психолог давать советы? Критиковать советы от «специалистов», которые лишь навязывают свое мнение, без учета уникальности каждого случая.

Зорина Эльвира 18 сентября 2021 г. -->
11 0 18.09.2021 г.

Почему люди терпят долго? Затяжной период бездействия приводит к ощущению, что обычный контроль своей жизни недоступен.

Каширина Надежда 16 сентября 2021 г. -->
13 0 16.09.2021 г.

Как убегаем от отношений. Часть 2. Способы дистанцирования от партнера могут включать ощущение мешающей близости или чувство своей незначительности.

Чапыгина Елена 16 сентября 2021 г. -->
354 0 16.09.2021 г.

Битва за право на существование. Алита как ангел, восстающий против бога или новая интерпретация появления Мефистофеля.

Алёна Чумакова 15 сентября 2021 г. -->
10 0 15.09.2021 г.

Психологические границы в общении. Для комфортного и успешного взаимодействия с окружающими важно устанавливать и поддерживать собственные психологические границы.

Миколюк Екатерина 10 сентября 2021 г. -->
59 0 10.09.2021 г.

Настоящий момент. Это восхитительное место с огромными волнами и свежестью океанского воздуха.

Занина Мария 10 сентября 2021 г. -->
15 0 10.09.2021 г.

Драма в отношениях. В ситуации треугольника участники пытаются определить, кто виноват, и назначить наказание.

Еныгин Дмитрий 9 сентября 2021 г. -->
9 0 09.09.2021 г.

Как вступить в отношения? Важно уточнить, что я обращаюсь к женщинам, так как большинство моих подписчиков и клиентов – именно женщины.

Каширина Надежда 7 сентября 2021 г. -->
14 0 07.09.2021 г.

Тематика близости. Не так важно, состоит ли дружба в любовных отношениях или дружбе — главное, чтобы была взаимная заинтересованность и поддержка.

Ольга Лебедева 7 сентября 2021 г. -->
12 0 07.09.2021 г.

Вторичная выгода. Анализируя этот термин, можно понять, что некоторым людям выгодно то, что происходит в их жизни в данный момент.

Каширина Надежда 5 сентября 2021 г. -->
10 0 05.09.2021 г.

Как убегаем от отношений. Часть 1. Главным признаками такого поведения являются стабильность отношений и равномерный эмоциональный климат.

Каширина Надежда 5 сентября 2021 г. -->
14 0 05.09.2021 г.

Дело не в тебе, а во мне. Страх близости или привязанности, укрытый в бессознательном, мешает разрушить старые сценарии и жить "долго и счастливо".

Андрей Карпов 30 августа 2021 г. -->
298 2 30.08.2021 г.

Как найти своё направление для личностного роста. Человеческая потребность быть нужным, любимым и принятым является одной из самых базовых.

Коновалов Денис 29 августа 2021 г. -->
10 0 29.08.2021 г.

Вмешательство родителей в жизнь взрослых детей. Родители, которые чувствуют себя свободно наедине с собой, не нуждаются в контроле по отношению к своим взрослым детям.

Занина Мария 27 августа 2021 г. -->
705 0 27.08.2021 г.

Любовь шизоида. Особенностью шизоидов является метафоричность их высказываний, читая которые, нужно догадываться о значении.

Зорина Эльвира 26 августа 2021 г. -->
44 0 26.08.2021 г.

Депрессия: пути выхода и действия. Периоды снижения настроения могут возникать у каждого из нас и часто связаны с накопленным стрессом, поэтому следует находить время для отдыха.

Сак Юлия 25 августа 2021 г. -->
611 0 25.08.2021 г.

Запретные желания. Клиент с осознанным "запретным желанием" на протяжении года посещал меня на регулярной основе.

Занина Мария 25 августа 2021 г. -->
10 0 25.08.2021 г.

Разнообразие в отношениях. Обычно у людей преобладает одна или две части личности, в то время как другие остаются в тени.

Сазонов Дмитрий 25 августа 2021 г. -->
8 0 25.08.2021 г.

Разговор мужчины о чувствах. Эмоции сложны в осознании, выражении и понимании, что требует навыков, которые нельзя просто так приобрести.

Басова Надежда 25 августа 2021 г. -->
51 0 25.08.2021 г.

Упражнение: помощь ребенку в выражении негативных эмоций. С раннего возраста важно научить детей высвобождать гнев и злость через игру, что поможет им лучше справляться со стрессом в будущем.

Яковлева Марина 25 августа 2021 г. -->
15 0 25.08.2021 г.

Что делать, если вас преследует бывший? На консультациях я часто сталкиваюсь с такими вопросами, каждая ситуация требует индивидуального подхода.

Басова Надежда 21 августа 2021 г. -->
18 0 21.08.2021 г.

Как освободиться от обид и ревности. Обида является следствием подавляемых эмоций и вызвана тем, что происходящее противоречит нашим целям и ожиданиям.

Анточ Лидия 11 августа 2021 г. -->
12 0 11.08.2021 г.

Как детские "травмы" отражаются на нашей жизни. Это имеет важное значение для нас, потому что в детстве мы не могли сделать то, что сейчас воспринимаем как важное.

Артемьева Надежда 11 августа 2021 г. -->
30 0 11.08.2021 г.

История Анечки. Это рассказ о моменте, когда клиенты начинают вспоминать о детстве, и удается найти путь через запутанные чувства к успокоению.

Ольга Лебедева 22 июля 2021 г. -->
11 0 22.07.2021 г.

Стремление к страданиям. Женщины часто фиксируются на негативных аспектах своей жизни, что не позволяет получить полное наслаждение от жизни.

Ожиринский Михаил 22 июля 2021 г. -->
300 0 22.07.2021 г.

Созависимость: зачем она нужна? Контроль часто бывает патологическим и перерастает в зависимость.

Ольга Лебедева 21 июля 2021 г. -->
13 0 21.07.2021 г.

О гневе. Когда спрашиваешь, что вызывает в людях гнев, ответы часто сводятся к тому, что они воспринимают себя таковыми по своей сути и ничего с этим не могут сделать.

Ольга Лебедева 19 июля 2021 г. -->
12 0 19.07.2021 г.

Брак глазами женщин (часть 1). Бывает, что девушки хотят выйти замуж "лишь бы", чтобы прекратить постоянные вопросы окружения, вызывая внутренний конфликт – время пришло, а достойного партнера они всё еще не встретили.

Сазонов Дмитрий 15 июля 2021 г. -->
13 0 15.07.2021 г.

О гендерных стереотипах и "бесПОЛости". Часто родители навязывают своим детям гендерные роли, заставляя их соответствовать общественным ожиданиям.

Александр Кох 29 июня 2021 г. -->
10 0 29.06.2021 г.

Обиды как эмоциональная реакция. Обида — это болезненная реакция подсознания на дискомфорт, вызванный теневой стороной нашей личности.

Шайнер Елена 28 июня 2021 г. -->
11 0 28.06.2021 г.

Как достичь естественного успеха и повысить самооценку. Многие не понимают, как можно "потрогать" свою самооценку и таким образом добиться успеха в жизни.

Ештокина Евгения 28 июня 2021 г. -->
10 0 28.06.2021 г.

Осуждение как форма границы. Осуждение может быть проявлением желания дистанцироваться от нежелательной части себя, это борьба с собственной проекцией.

Валерия Маркова 24 июня 2021 г. -->
42 0 24.06.2021 г.

Программирование сознания: слова под запретом Суть в том, что наш интеллект не умеет различать внутренние мысли и внешний диалог. Всё, что мы произносим или думаем, воспринимается умом в буквальном смысле.

Коновалов Денис 24 июня 2021 г. -->
13 1 24.06.2021 г.

Отпуск без нервов Когда путешествие организовано с учётом интересов только одного человека, другие могут испытывать скуку.

Ольга Лебедева 22 июня 2021 г. -->
15 0 22.06.2021 г.

Эмоциональные потребности у детей Основная проблема заключается в том, что детям не дают свободы в выражении своих ощущений и эмоций. Возникает впечатление, что чувства ребёнка остаются за пределами внимания.

Лазева Мария 11 июня 2021 г. -->
15 0 11.06.2021 г.

Как попросить? 9 сложных шагов Умение выражать свои желания и просить о чем-то у других, а также принимать это — ключевое звено в создании здоровых психологических границ.

Лазева Мария 9 июня 2021 г. -->
9 0 09.06.2021 г.

3 убеждения, способствующие разрушению ваших психологических границ Некоторые убеждения могут разрушать наш внутренний мир незаметно и постепенно, и порой мы даже не задумываемся о том, полезны ли они на самом деле.

Захарова Анна 4 июня 2021 г. -->
31 0 04.06.2021 г.

Развод или сохранение семьи? Часть 2 Чем чаще мы замечаем изменения в поведении партнёра и свои собственные, тем выше вероятность установить крепкие и доверительные отношения.

Коновалов Денис 4 июня 2021 г. -->
38 1 04.06.2021 г.

Педофилия. Реальная история из практики Взрослые пугают детей маньяками и насильниками, но настоящая опасность порой может поджидать их в привычных ситуациях.

Захарова Анна 3 июня 2021 г. -->
331 0 03.06.2021 г.

Развод или сохранение семьи? Часть 1 При первой встрече с вашим партнёром постепенно формируется образ, каким вы его видите.

Третьяк Инна 2 июня 2021 г. -->
13 0 02.06.2021 г.

«Что со мной происходит? Как я мог так поступить? Это же не я!» О раздражительности Если раздражительность стала вашим постоянным состоянием, и разговоры с повышением тона превратились в норму, настало время вернуть внутреннюю гармонию и душевное спокойствие.

Платонова Юлия 30 мая 2021 г. -->
728 0 30.05.2021 г.

Когнитивные искажения и способы борьбы с ними Из-за страха не достичь желаемого результата, мы можем даже не начать какое-либо дело.

Павлихина Диана 23 мая 2021 г. -->
5 0 23.05.2021 г.

Жертва, спасатель и преследователь Я была жертвой, когда позволяла другим диктовать мне условия, решая за меня, что необходимо. Я терпела агрессию и несправедливость.

Александр Кох 19 мая 2021 г. -->
45 0 19.05.2021 г.

Опираться на себя Чтобы чувствовать себя уверенно, человеку необходимо находить опору либо в окружающих, либо в независимых обстоятельствах, либо в самом себе.

Андрей Карпов 19 мая 2021 г. -->
466 4 19.05.2021 г.

Аллергия как способ общения с окружающим миром Например, если человек нюхает определённый цветок и начинает чихать, это не всегда указывает на аллергию — это может быть его способом взаимодействия с миром.

Русу Анна 1 мая 2021 г. -->
342 0 01.05.2021 г.

Как корректно отказаться? Не следует спрашивать разрешения, чтобы отказать.

Зорина Эльвира 30 апреля 2021 г. -->
18 0 30.04.2021 г.

«Холодные» родители и ребёнок, заточённый в своей детской истории Одна из наиболее распространенных проблем, с которой люди обращаются ко мне за помощью, — это «холодные» родители.

Коновалов Денис 23 апреля 2021 г. -->
360 0 23.04.2021 г.

Лиса и журавль. Басня о взаимоотношениях Когда что-то вызывает недовольство, не стоит колебаться! Обсуждайте это открыто, не ожидая, что другой человек сам догадается о ваших чувствах.

Яковлева Марина 22 апреля 2021 г. -->
502 0 22.04.2021 г.

Привычка уступать и её последствия Как бы вы себя не уговаривали, вы всего лишь создали иллюзию терпеливого и понимающего человека, который согласен со всем.

Миколюк Екатерина 19 апреля 2021 г. -->
321 0 19.04.2021 г.

Свобода и ограничения Выходя на улицу, мы сталкиваемся с людьми, которые, казалось бы, красивее или успешнее, или оказываются рядом те, кто осудит наш внешний вид и тому подобное.

Елена Ляус 16 апреля 2021 г. -->
390 0 16.04.2021 г.

Быть не таким, как все Существует явление, когда человеку необходимо ощущать себя "не как все" — будь то в роли избранного или изгоя.

Власенко Сергей 13 апреля 2021 г. -->
620 0 13.04.2021 г.

Что или кто управляет поведением человека Подобная классификация не призвана разделять людей на классы, а секты, а лишь описывает этапы формирования личности, которые могут быть обусловлены генетически.

Коновалов Денис 10 апреля 2021 г. -->
48 0 10.04.2021 г.

Мультфильм «Душа»: не откладывай жизнь на потом Кстати, мультфильм всё ещё идёт в кинотеатрах. Наслаждайтесь просмотром!

Гузь Анастасия 8 апреля 2021 г. -->
325 0 08.04.2021 г.

Что бы ты подарила мне? Представьте, если бы купец вместо «Аленького цветочка» привёз своей младшей дочери, к примеру, подсолнух.

Алёна Шаповалова 6 апреля 2021 г. -->
318 0 06.04.2021 г.

Самооценка и окружение Мы способны улучшить свою самооценку и справиться с любыми трудностями, если у нас есть ресурсы, нужная информация и поддержка.

Галкина Ольга 1 апреля 2021 г. -->
8 0 01.04.2021 г.

Человек без совести: правда о «социальных хамелеонах» Для психопатов характерны крайний эгоцентризм, отсутствие эмоциональной связи с другими и эмпатии, а также склонность к садизму.

Шурин Олег 30 марта 2021 г. -->
300 0 30.03.2021 г.

Как достучаться до других? Важность навыка построения голосовых коммуникаций трудно переоценить.

Коновалов Денис 25 марта 2021 г. -->
8 0 25.03.2021 г.

Он рассмеялся на консультации Сергей пришёл ко мне после того, как наказал сына за отвлечение в школе, хотя ребёнок обещал не отвлекаться — но не справился.

Валерия Маркова 22 марта 2021 г. -->
10 2 22.03.2021 г.

Откуда берутся «стервы» и «мигеры»? Поэтому очень важно ощущать свою нужность и любовь.

Уварова Наталья 22 марта 2021 г. -->
7 0 22.03.2021 г.

Пожалуюсь другу — и всё пройдет Эпоха бесед на кухне, которую помнят наши родители, когда люди собирались и делились душевными переживаниями, постепенно себя изживает.

Уварова Наталья 21 марта 2021 г. -->
11 0 21.03.2021 г.

Одиночество в браке Женщина надеется на взаимную поддержку и соратничество. Если их нет, супруги становятся всего лишь двумя независимыми личностями, существующими на одной территории.

Уварова Наталья 21 марта 2021 г. -->
10 0 21.03.2021 г.

Как пережить расставание… Он ушёл быстро, тихо и молча, собирая вещи. Всё это время я украдкой плакала, как будто закована в оцепенение.

Генералова Жанна 16 марта 2021 г. -->
17 0 16.03.2021 г.

Но была ли подруга… Я рада своей жизни! Каждый день приносит новые осознания и взгляды.

Коновалов Денис 9 марта 2021 г. -->
10 0 09.03.2021 г.

Супруги и финансы Легко переложить ответственность за финансовые проблемы на супруга.

Коновалов Денис 9 марта 2021 г. -->
10 0 09.03.2021 г.

Как поддержать мужчину То, каким образом вы вдохновите мужчину, определит его поведение.

Теодора Савá 23 февраля 2021 г. -->
6 0 23.02.2021 г.

Как выбрать терапевта по КПТ Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) является лишь одним из многих методов, доступных для тех, кто ищет психологическую помощь.

Теодора Савá 21 февраля 2021 г. -->
25 0 21.02.2021 г.

Тревожные родители Чрезмерные беспокойства со стороны родителей оказывают значительное психологическое воздействие на детей.

Ештокина Евгения 20 февраля 2021 г. -->
12 0 20.02.2021 г.

Осторожно — обесценивание Обесценивание является защитным механизмом психики, который помогает избежать негативных эмоций.

Александр Кох 19 февраля 2021 г. -->
38 0 19.02.2021 г.

За что любить себя? «Полюби себя», «относись к себе с заботой», «прими себя таким, какой ты есть» - такие фразы часто звучат от экспертов в интернете по вопросам человеческой природы.

Денис Раченков 18 февраля 2021 г. -->
10 0 18.02.2021 г.

Газлайтинг — незнакомый термин, но понятные чувства После прочтения этой статьи вы можете осознать, что стали жертвой газлайтинга.

Ярвела Марианна 16 февраля 2021 г. -->
14 0 16.02.2021 г.

Бегство от реальности как способ справиться с проблемами Когда стресс накапливается, это становится причиной принятия решений.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
31 0 09.02.2021 г.

Патриархат в современном обществе Патриархат в нашей современной жизни невозможен.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
43 0 09.02.2021 г.

Причинять любовь или о легализованном абьюзе Мужчина настойчиво навязывает своё мнение, считая себя главным. "Иногда приятно, когда за тебя принимают решения", — думала она.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
10 0 09.02.2021 г.

С любимыми не расставайтесь Складывается ошибочное мнение, что расстояние укрепляет отношения. Долгое расставание, как правило, приводит к ослаблению чувств.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
23 0 09.02.2021 г.

Детская площадка Это место и прекрасно, и может вызывать страх.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
42 0 09.02.2021 г.

Идентичность: постоянная потребность в самоопределении Вечная потребность в самоопределении и стремление осознавать себя через принадлежность к идее, субкультуре или мировой идеологии.

Сазонов Дмитрий 9 февраля 2021 г. -->
5 0 09.02.2021 г.

9 признаков семейного недостоинства мужчины (а их на самом деле больше…) Эта статья предназначена для девушек и женщин. Для тех, кто либо только начинает отношения, либо уже живёт вместе.

Чаровская Анна 7 февраля 2021 г. -->
10 0 07.02.2021 г.

Своя/чужая жизнь Полностью избавиться от влияния общества на нас невозможно.

Коновалов Денис 6 февраля 2021 г. -->
18 0 06.02.2021 г.

Дети не слушаются Когда спрашиваешь детей что-то сделать — не реагируют. Объясняешь, упрекаешь – игнорируют.

Кошарный Александр 3 февраля 2021 г. -->
201 0 03.02.2021 г.

Агрессия повсюду Она присутствует везде: на улицах, в магазинах, в общественном транспорте, и особенно — в социальных сетях.

Кошарный Александр 3 февраля 2021 г. -->
330 0 03.02.2021 г.

Ложное чувство такта Ложное чувство такта, которое я часто повторяю, всегда сопровождало меня, благодаря удачной судьбе с учителями.

Бланк Яна 2 февраля 2021 г. -->
17 0 02.02.2021 г.
ЗАВЕРШАЮЩАЯ ЧАСТЬ: «ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ»
Как определить свои границы
Автор: Бланк Яна

Дата: 31 января 2021 г.

Цикл статей «ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ» — Часть 3: Признаки нездоровых границ
Автор: Норватова Александра

Дата: 22 января 2021 г.

Каковы причины усталости, прокрастинации и выгорания? Как вернуть свою продуктивность?

Автор: Нерсисян Карина

Дата: 19 января 2021 г.

Как выстраиваются привязанности в отношениях?
Необходимо углубиться в природу привязанностей. Самая первая связь формируется уже с момента рождения — у малыша с матерью.

Автор: Залетова Оксана

Дата: 19 января 2021 г.

Откуда берутся «брутальные» женщины и «трепетные» мужчины?
В одной из предыдущих публикаций я разъясняла, как дети идентифицируют себя, опираясь на фигуры родителей.

Автор: Терехова Елена Ивановна

Дата: 18 января 2021 г.

Определение зависимости: основные критерии
Наиболее эффективным способом избавиться от эмоциональной зависимости является прохождение курса психотерапии.

Автор: Яковлева Марина

Дата: 16 января 2021 г.

Как достичь счастья? Советы от психолога. Каждый воспринимает счастье по-своему — это понятие многогранно.

Автор: Котлярова Марина

Дата: 4 января 2021 г.

Токсичные отношения и манипуляции в быту
Постоянные манипуляции встречаются в нашей повседневной жизни, и часто мы не можем их легко распознать.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 4 января 2021 г.

Как простить родителей?
Многие из наших проблем имеют корни из детства.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 21 декабря 2020 г.

Как выявить признаки депрессии?
В эту пору года, когда дни становится короткими и за окном темно, у некоторых людей может ухудшаться настроение, нарастает апатия и ощущение физической усталости.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 17 декабря 2020 г.

Что делать с «давно забытыми» переживаниями?
Вопрос в том, как мы справляемся с прошлыми травмами и хватает ли нам ресурсов для того, чтобы с радостью продолжать жить.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 17 декабря 2020 г.

Отношения с матерью
Ко мне часто приходят люди, которые ощущают нехватку материнской любви.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 17 декабря 2020 г.

Как начать новую жизнь?
Изменения, которые происходят с моими клиентами в терапии, иногда воспринимаются как настоящие чудеса.

Автор: Зорина Эльвира

Дата: 17 декабря 2020 г.

Про стыд
Каждый из нас имеет свои недостатки, и мы часто чувствуем себя недостаточно хорошими: будь то ум, внешность или привычки.

Автор: Артём Щукин

Дата: 29 ноября 2020 г.

Проблема нехватки поддержки
Недостаток поддержки среди близких — одна из тех вещей, которые я наблюдаю в процессе работы с клиентами.

Автор: Зарукина Олеся

Дата: 27 ноября 2020 г.

Терапия и стереотипы о слабости
К сожалению, до сих пор существует мнение, что к психологу обращаются лишь слабые люди, которые не могут справиться с трудностями самостоятельно.

Автор: Александр Кох

Дата: 16 ноября 2020 г.

Кодекс жертвы
Кодекс Жертвы принимает заблудших овец обратно, предоставляя им все права и привилегии.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 14 ноября 2020 г.

Рекомендуемые книги по психологии
Эти книги с простыми рекомендациями помогут укрепить отношения между партнерами.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 8 ноября 2020 г.

Родители и их ожидания
Некоторые родители учат своих детей с раннего возраста, предоставляя им огромное количество extracurricular activities.

Автор: Самойленко Андрей

Дата: 5 ноября 2020 г.

Невысказанные переживания
Многие взрослые в нашей жизни критиковали нас, каждый считал нужным что-то изменить в нас.

Автор: Каракаптан Юрий

Дата: 1 ноября 2020 г.

Конфликтология без «воды»
Следует избегать конфликтогенных выражений во время разрешения споров.

Автор: Бланк Яна

Дата: 29 октября 2020 г.

Страх осуждения
Порой кажется, что зависимость от мнения окружающих — это нечто незначительное, но на самом деле, это может сильно ограничивать.

Автор: Бланк Яна

Дата: 19 октября 2020 г.

Жизненные сценарии
Человек может жить по одному из сценариев или же комбинировать несколько.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 18 октября 2020 г.

Неправильные мнения о родителях
Критика родителей неуместна, ведь возможно, в их детстве они также не имели свободы выбора.

Автор: Самойленко Андрей

Дата: 16 октября 2020 г.

Мужчины и их чувства
Согласны ли вы на жизнь в отношениях, где оба партнера подавлены и агрессивны, и где царит равнодушие?

Автор: Бланк Яна

Дата: 16 октября 2020 г.

Дети как неповторимые учителя
Немногие знают, что помимо работы психологом, я также мама подростка.

Автор: Бланк Яна

Дата: 15 октября 2020 г.

Сила и уязвимость женщин
Причина всегда одна — это наша защитная реакция на страх и потребность в защите.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 12 октября 2020 г.

Языки любви
Поддержите своего партнера маленькими жестами, которые покажут вашу любовь.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 9 октября 2020 г.

Как справиться с детскими истериками?
Наиболее уязвимые моменты малышей — это время усталости или когда они сталкиваются с трудностями.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 29 сентября 2020 г.

Как общаться с пожилыми родителями?
Почему старшие родители так часто дают советы и лезут в нашу жизнь?

Автор: Яковлева Марина

Дата: 27 сентября 2020 г.

Ошибки жизни и их уроки
Каждый из нас сталкивался с ошибками, и это часть человеческого опыта.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 20 сентября 2020 г.

Принятие ребенка с его недостатками
Когда родитель демонстрирует ребенку готовность его поддержать, это помогает ему изменить свое поведение.

Автор: Александр Кох

Дата: 17 сентября 2020 г.

Сравнение себя с другими

Не теряйте себя, сравнивая с окружающими.

Автор: Александр Кох

Дата: 6 сентября 2020 г.

Люди на которых нельзя полагаться
Услужливые особи всегда вызывали у меня подозримость.

Автор: Коновалов Денис

Дата: 4 сентября 2020 г.

Шаблоны контроля
Постоянный контроль со стороны подавляет любопытство и храбрость человека.

Автор: Булидоров Денис

Дата: 2 сентября 2020 г.

Искушение и его влияние
Лёгкая самоуверенность не всегда оказывается достаточной для преодоления соблазна.

Автор: Булидоров Денис

Дата: 1 сентября 2020 г.

Фантазии о мужчинах
Это история, в которой перемешаны элементы вымысла и реальной жизни с психологическими наблюдениями.

Автор: Залетова Оксана

Дата: 30 августа 2020 г.

О «фейворит персон»
Недавно психологический лексикон обогатился новым термином — «фейворит персон».

Автор: Залетова Оксана

Дата: 30 августа 2020 г.

Симбиотическая зависимость
В таких отношениях человеку постоянно нужно догадываться о желаниях другого.

Автор: Залетова Оксана

Дата: 30 августа 2020 г.

Зависимость и алкоголь
Алкоголь часто становился способом уйти от реальности.

Автор: Залетова Оксана

Дата: 30 августа 2020 г.

Позвольте себе…
У каждого человека свои причины, и я остановлюсь на одной из наиболее распространенных.

Автор: Кузяшин Валерий

Дата: 24 августа 2020 г.

Анализ ревности
Когда вы замечаете своего мужчину, смотрящего на другую, что чувствуете? Какие мысли приходят в голову?

Автор: Николаев Станислав

Дата: 10 августа 2020 г.

Изменения требуют времени
Не всегда терапия подразумевает длительность или высокие затраты, но заметные изменения происходят постепенно.

Автор: Лариса Дубовикова

Дата: 10 августа 2020 г.

Управление агрессией и обидами
Мы по-разному справляемся с этими эмоциями в зависимости от нашего воспитания и личных особенностей.

Автор: Лариса Дубовикова

Дата: 28 июля 2020 г.

Зоопсихология
Собака может вызывать чувство полного доверия, которого не хватает многим в бизнесе.

Автор: Александр Кох

Дата: 11 июля 2020 г.

Обязанности перед другими

Проще говорить о том, что мы должны делать для окружающих, чтобы быть хорошими и предсказуемыми.

Автор: Котлярова Марина

Дата: 6 июля 2020 г.

Признаки нарциссизма и манипуляции
Перверзный нарцисс — это личность с прогрессирующей формой нарциссического расстройства, о которой сейчас часто говорится.

Автор: Колесова Анна

Дата: 4 июля 2020 г.

Ограничивающие убеждения
Недавно я стал использовать метафоры для объяснения клиентам, что такое ограничивающие убеждения.

Автор: Андрей Карпов

Дата: 2 июля 2020 г.

Три критерия для выбора подходящей работы Как найти новую работу и не ошибиться в этом выборе? Порой бывает непросто определить, какой проект отвечает нашим желаниям.

Залетова Оксана 14 июня 2020 г. -->
5 0 14.06.2020 г.
Когда я отсутствую…. Какова важность длительного единения с другим человеком?
Яковлева Марина 12 июня 2020 г. -->
935 0 12.06.2020 г.

Личный успех или «Я и моя команда» В данной статье мы проанализируем, почему совместная работа способствует нашим достижениям.

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
57 0 05.06.2020 г.

Почему гештальт-терапия?… Для удовлетворения своих нужд маленькому ребенку необходим взрослый.

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
13 0 05.06.2020 г.

Если у вас нет запроса… Этот текст адресован тем, кто сомневается в необходимости обращения за терапией (консультацией).

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
77 0 05.06.2020 г.

О тревоге Тревога представляет собой сложную реакцию, активирующую организм в условиях предстоящей угрозы. В психологическом контексте ее определяют как «негативную» эмоцию, ориентированную на будущее…

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
12 0 05.06.2020 г.

Торжество мести У одного человека Бог спросил: «Я готов исполнить любое твое желание. Но имей в виду: кому бы ты чего ни пожелал, я дам твоему соседу в два раза больше».

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
11 0 05.06.2020 г.

Что ощущает человек с нарциссическим опытом? Прежде всего, это чувство глубокого внутреннего одиночества, зачастую остающегося вне сознания.

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
4 0 05.06.2020 г.

В чем необходимость посещения психолога? В такой ситуации даже незначительная трудность может казаться колоссальной, и человеку она может показаться непреодолимо большой.

Залетова Оксана 5 июня 2020 г. -->
14 0 05.06.2020 г.
Созависимые отношения – это, пожалуй, сказочный карамельный дворец.
Котлярова Марина 1 июня 2020 г. -->
25 0 01.06.2020 г.

Манипулятор. Нарцисс. Каковы признаки их поведения и правила общения с ними Они не воспринимают никакую критику, так как у них нестабильная, ранимая самооценка.

Котлярова Марина 25 мая 2020 г. -->
19 0 25.05.2020 г.

Манипулятор. Психопат. Признаки и способы взаимодействия Психопаты обладают крайней эгоцентричностью, отсутствием эмпатии и эмоциональной привязанностью.

Кузяшин Валерий 23 мая 2020 г. -->
5 0 23.05.2020 г.

Где сейчас находится ваша лодка жизни? Мы видим все горизонты и знаем, куда направляться, но наша лодка остается неподвижной у берега, наслаждаясь лишь своей красотой для нас.

Котлярова Марина 21 мая 2020 г. -->
9 0 21.05.2020 г.

Существует ли мечта всей жизни или это психологический перенос. Часть 2 Вы воскрешаете мысль о мечте всей жизни, или, возможно, вы лишь объект-заменитель?

Котлярова Марина 19 мая 2020 г. -->
7 0 19.05.2020 г.

Мечта всей жизни или психологический перенос Образ, который человек создал и вообразил, совпал с настоящей реальностью!

Елена Ляус 17 мая 2020 г. -->
363 0 17.05.2020 г.
«Фортепиано» внутри вас! Наша реакция основана на состоянии нашей души и духа.
Котлярова Марина 17 мая 2020 г. -->
6 0 17.05.2020 г.
Котлярова Марина 12 мая 2020 г. -->
10 2 12.05.2020 г.

ТЕХНИКИ И ПРИЁМЫ МАНИПУЛЯЦИИ Все это преследует одну цель – создать сильную эмоциональную зависимость, как «жить без тебя не могу».

Кузяшин Валерий 11 мая 2020 г. -->
27 0 11.05.2020 г.
У нас развод! Как быть с детьми? Свадебное фото. Символ развода.
Котлярова Марина 8 мая 2020 г. -->
14 0 08.05.2020 г.
10 ЧАСТЫХ ВЫСКАЗЫВАНИЙ МАНИПУЛЯТОРА Отношения должны быть для жизни, а не вместо нее.
Колесова Анна 26 апреля 2020 г. -->
3 0 26.04.2020 г.

О перфекционизме: как сохранить устойчивость в условиях неопределенности Мы все ищем ответы. От обычного гражданина до представителей власти.

Басова Надежда 23 апреля 2020 г. -->
37 4 23.04.2020 г.
Александр Кох 23 апреля 2020 г. -->
5 0 23.04.2020 г.

Отцу Даже в зрелом возрасте эмоции мешают начать разговор. Знаешь, я не так часто о тебе думаю.

Елена Ляус 17 апреля 2020 г. -->
411 0 17.04.2020 г.

Человечество взаимоотношения Люди напоминают дикобразов, преодолевающих ледяную пустыню: они стремятся быть ближе друг к другу от страха и холода, но в то же время наносят друг другу боль своими шипами.

Антропова Татьяна 8 апреля 2020 г. -->
45 0 08.04.2020 г.

На что опереться в хаосе неопределенности? Мы оказались в новой, пугающей реальности неразберихи.

Басова Надежда 7 апреля 2020 г. -->
15 2 07.04.2020 г.

Самооценка: как переживания влияют на наше восприятие и как восстановить адекватное отношение к себе. Упражнение «Протокол адекватной самооценки» Обычно это происходит, когда возникают трудности в реализации задуманного, в конфликтах, при формировании целей.

Антропова Татьяна 4 апреля 2020 г. -->
315 0 04.04.2020 г.

Обнуление. Кризис. Возможности разрыва запретов. То, как мы воспринимаем современные события, напоминает мне эпоху 90-х.

Антропова Татьяна 22 марта 2020 г. -->
7 0 22.03.2020 г.

Шок от столкновения с глобальными неопределенностями — как поступить? В условиях высоких рисков базовые потребности в безопасности подвергаются испытанию, и мы осознаем, как устроена реальность, насыщенная неопределенностью различных комбинаций причин и условий.

Лариса Дубовикова 21 марта 2020 г. -->
12 0 21.03.2020 г.

Как собрать команду или заставить людей работать (о тренинге по командообразованию) Если вы обращаетесь к профи-тренеру, время на отработку каждого этапа займет не более 9 часов.

Лариса Дубовикова 21 марта 2020 г. -->
12 0 21.03.2020 г.

Какой формат выбрать — тренинг или семинар? Эта информация будет полезна, если вам необходимо решить, какую форму подготовки сотрудников выбрать.

Антропова Татьяна 19 марта 2020 г. -->
14 1 19.03.2020 г.

В чем разница между беседами: с подругой и с психологом? Главное отличие общения с психологом от общения с подругой в том, что диалог с подругой происходит в уже установленной ситуации отношений, точек зрения и границ.

Чаровская Анна 10 марта 2020 г. -->
9 0 10.03.2020 г.

О ресурсах, которые семья и значимые фигуры могут предоставить Внутренние ресурсы – это силы и потенциал, которые позволяют нам двигаться вперед, преодолевать трудности и справляться с жизненными вызовами.

Лариса Дубовикова 25 февраля 2020 г. -->
4 0 25.02.2020 г.
Зубкова Галина 24 февраля 2020 г. -->
461 0 24.02.2020 г.

Привязанность как важная функция человека На самом деле, процент людей с безопасной и надежной привязанностью в обществе довольно низок, из-за чего сложно встретить семьи, где все решается гладко и без проблем.

Елена Ляус 23 февраля 2020 г. -->
467 0 23.02.2020 г.

«Ад — это другие». Внутри нас всегда остается вопрос: действительно ли он не хочет сейчас гулять или не желает проводить время со мной?

Колесова Анна 22 февраля 2020 г. -->
263 0 22.02.2020 г.

Как избегать упреков себе и детям, когда возникают трудности. Если вы не привыкли говорить такие слова другим или слышать их о себе, вы не представляете, какую значимую поддержку они могут оказать!

Колесова Анна 14 февраля 2020 г. -->
11 2 14.02.2020 г.

Что дает психотерапия и консультации человеку? Позволяет определить свое ресурсное и нересурсное состояния, осознавать, где проходит его граница. Выбирать наиболее подходящий темп, стиль, работу, людей, отношения, еду, нагрузку и место.

Яковлева Марина 14 февраля 2020 г. -->
15 0 14.02.2020 г.
Контроль и доверие в отношениях Я желаю вам глубоких и здоровых отношений, любви и тепла!
Яковлева Марина 14 февраля 2020 г. -->
9 0 14.02.2020 г.
Формула счастья Каждая секунда мгновения драгоценна, уникальна и неповторима.
Колесова Анна 8 февраля 2020 г. -->
319 0 08.02.2020 г.

Откуда взять жизненный баланс? Бывает так, что мы можем потерять ту ценность, что имеем сейчас - работу, семью, друзей, страну, культуру, средства, свободу, здоровье, способность действовать.

Дерюгин Александр 1 февраля 2020 г. -->
60 0 01.02.2020 г.

Фильм «Ночи Кабири». Философский и психологический анализ. Эти размышления вызваны просмотром фильма. Считаю, что подобные размышления и есть психотерапевтические возможности искусства.

Пустовойтова Елена 31 января 2020 г. -->
645 0 31.01.2020 г.

Выбор без выбора или как распознать манипуляцию. Имейте в виду, что чаще всего жертвами манипуляций оказываются люди с низкой самооценкой, нуждающиеся в постоянном одобрении, чувствительные натуры и одиночки.

Силиверстова Екатерина 20 января 2020 г. -->
5 0 20.01.2020 г.

Новый год. Старые семейные традиции. Если у вас пока не получается наладить контакт с детьми и родителями, не унывайте. Обращайтесь за консультацией, я буду рада помочь вам и вашим близким наладить жизнь и решить проблемы.

Аминев Айдар 12 января 2020 г. -->
450 0 12.01.2020 г.

Контрзависимость Как следует из названия, контрзависимость — это диаметрально противоположное зависимостям.

Аминев Айдар 31 декабря 2019 г. -->
351 0 31.12.2019 г.

Человек 2020 В гештальт-терапии мы исходим из того, что у человека всегда существуют две основные потребности: потребность в индивидуальности и потребность в принадлежности, конфликт между которыми обычно приводит к необходимости терапии.

Лилия Грибцова (Гуденко) 27 декабря 2019 г. -->
9 0 27.12.2019 г.
Говорим ВСЛУХ Мы несем ответственность за свою жизнь лишь сами, и никто более!
Аминев Айдар 24 декабря 2019 г. -->
15 0 24.12.2019 г.

Работа с телом в гештальт-терапии Гештальт-терапевты рассматривают человека как целостное существо, не деля его на душу и тело. Мысли, чувства, эмоции, речь и телесные проявления … Читайте далее «Работа с телом в гештальт-терапии»

Аминев Айдар 6 декабря 2019 г. -->
14 0 06.12.2019 г.

Одиночество в браке или отношениях. Чтобы справиться с одиночеством в любовных связях, важно начать с откровенного разговора с партнером о том, что вы испытываете это чувство.

Аминев Айдар 6 декабря 2019 г. -->
11 0 06.12.2019 г.

Зависимости и созависимость. Для выхода из привычек зависимого и созависимого поведения требуется не только смелость и решительность, но и готовность столкнуться с уязвимостями как своими, так и окружающих, принимая это в расчет.

Лакомкина Елена 6 ноября 2019 г. -->
40 0 06.11.2019 г.

Пуэрильность (puer aeternus): формирование модели поведения. Пуэрильность является личностной характеристикой, которая проявляется через возврат к детским чертам и поведению, отражая регрессивные механизмы.

Гончарук Екатерина 16 октября 2019 г. -->
14 0 16.10.2019 г.

Накопление недовольства ведет к разрушению отношений. Вы когда-либо замечали, как попытки сохранить отношения, на самом деле, могут их подорвать? Эта проблема нередко поднимается во время консультаций.

Александр Борисов 12 сентября 2019 г. -->
18 2 12.09.2019 г.

Психологи, психотерапевты и таблетки от грусти. У вас есть средства от грусти или что-то, что могло бы поднять настроение? Напишите, пожалуйста, потому что уже нет сил это терпеть.

Александр Борисов 6 сентября 2019 г. -->
406 2 06.09.2019 г.

Страх публичных выступлений: кто виноват и как быть? На протяжении нескольких месяцев я провожу консультации с группами по теме публичных презентаций. Каждый раз ситуация одна и та же: я спрашиваю членов группы, какие вопросы их беспокоят, и основной проблемой оказывается страх. «Как справиться со страхом?» — это фундаментальный вопрос.

Великанова Лариса 27 августа 2019 г. -->
360 0 27.08.2019 г.

Почему люди обращаются к гадалкам? Зачем люди идут к магам и колдунам? Что они находят в этой вере в загадочные способности других людей?

Великанова Лариса 27 августа 2019 г. -->
38 0 27.08.2019 г.

Взрослый мир в детских кошмарах и шизоидное расщепление: анализ романа Г. Кейера. Несколько лет назад я познакомилась с произведениями удивительного автора, который, несмотря на свою зрелость, пишет с детской искренностью - голландского писателя Гюса Кейера.